Термин «секретность» относится к сохранению чего-то скрытого от других. В отношении человеческой сексуальности его можно определить как способность индивида скрывать свои личные мысли, чувства и переживания, связанные с сексом, сексуальностью или интимными отношениями. Это включает в себя их желания, фантазии, предпочтения, практики, партнеров и поведение. Люди могут сохранить определенные аспекты своей сексуальности в тайне по многим причинам, включая социальные нормы, личные ценности, проблемы безопасности, вопросы конфиденциальности или боязнь осуждения.
Однако, секретность также может иметь непреднамеренные последствия для долгосрочного регулирования желания, приводящие к негативным последствиям, таким как разочарование, конфликт, беспокойство, стыд, чувство вины, низкая самооценка, депрессия и проблемы в отношениях.
Секретность может создавать барьеры между людьми и их собственными подлинными «я», мешая им полностью исследовать и выражать свою сексуальность. Это также может затруднить открытое и честное общение с партнерами, что может привести к недоразумениям, негодованию и недоверию.
Со временем это может привести к расстоянию, разобщенность и неудовлетворенность как в романтических, так и в платонических отношениях.
Кроме того, секретность часто требует значительной умственной энергии, что затрудняет сосредоточение внимания на других аспектах жизни, включая работу, семью, друзей, хобби и страсти.
На биологическом уровне, секретность может влиять на выработку дофамина, уменьшая сигналы удовольствия и вознаграждения, связанные с сексом, сексуальностью или интимностью. Это может также увеличить гормоны стресса, такие как кортизол, потенциально изменяя химию мозга в долгосрочной перспективе. Секретность также может увековечить негативные модели мышления, заставляя людей сомневаться в своей состоятельности, привлекательности или компетентности в постели. Все эти факторы способствуют трудностям управления желанием и достижения возбуждения, что приводит к уменьшению либидо, уменьшению оргазмов и снижению общего удовлетворения.
В заключение, секретность - это не просто сокрытие чего-то от других; дело еще и в сокрытии от нас самих частей себя. Это может иметь далеко идущие последствия для нашего благополучия, счастья и отношений. Если вы боретесь с сексуальными секретами, подумайте о том, чтобы обратиться за поддержкой к доверенным близким, терапевтам или медицинским работникам, которые специализируются на сексуальном здоровье. Развивая большую осведомленность, честность и подлинность вокруг своих желаний, вы можете улучшить свое физическое и эмоциональное здоровье, углубляя связь, близость и удовольствие во всех областях жизни.
Каково влияние секретности на долгосрочное регулирование желания?
Секретность может оказывать различное влияние на способность человека регулировать желания с течением времени. В некоторых случаях это может привести к увеличению интенсивности желаемого поведения, поскольку люди становятся более зацикленными на достижении своей цели, несмотря на любые последствия, которые могут возникнуть в результате участия в таком поведении. С другой стороны, тайное поведение может также использоваться как способ избежать соблазна, что потенциально может снизить частоту поблажек в них вообще.