Гипервизорность определяется как повышенное состояние осознания, когда чувства постоянно настороже и настроены на опасность или угрозу. Это может быть эффективным механизмом преодоления для выживания в опасных ситуациях, таких как бой, но также может мешать повседневной жизни после возвращения из развертывания. Для многих ветеранов повышенная бдительность делает их более уязвимыми и менее способными участвовать в спонтанной физической и эмоциональной близости.
Повышенная бдительность когда-то считалась симптомом посттравматического стрессового расстройства (ПТСР), которая затрагивает около 20% ветеранов, которые служили в Ираке или Афганистане с 9/11 года.
Исследователи теперь считают, что гипервизор может быть отдельным состоянием, связанным с хроническим воздействием травмы, а не просто ПТСР.
Гипервизор заставляет ветеранов постоянно сканировать свое окружение на предмет потенциальных опасностей, заставляя их упускать возможности для социального взаимодействия. Они могут быть озабочены вопросами безопасности, даже когда они должны отдыхать с друзьями или семьей. Это может создать чувство изоляции и одиночества. Кроме того, гипервизорность вызывает повышенную тревожность и возбуждение, затрудняя эмоциональную связь с окружающими.
Физически гипервизорность может проявляться несколькими способами. Ветераны могут бороться с проблемами со сном или трудностями с концентрацией внимания из-за постоянной бдительности, необходимой их организму во время войны. Они также могут испытывать приступы паники или другие физиологические реакции на триггеры, связанные с травмой. Это может сделать сложным сосредоточиться на сексуальном опыте или эмоционально открыться партнеру.
Эмоциональная близость является важной частью любых отношений, но может быть особенно сложной для ветеранов с повышенной бдительностью. Они могут чувствовать себя подавленными сильными эмоциями или неспособными выразить себя достоверно. Постоянное осознание опасности может привести к тому, что они будут все время «настороже», не давая им ослабить свою защиту и глубоко соединиться с другим человеком.
Несмотря на эти трудности, многие ветераны находят способы участвовать в физической и эмоциональной близости, несмотря на гипервизорность. Некоторые пары разрабатывают ритуалы, которые помогают управлять триггерами или создают безопасные пространства, где они могут временно отпустить гипервизорность. Другие ищут терапию или группы поддержки, чтобы обработать травмирующие воспоминания и научиться лучше общаться с близкими. Благодаря терпению и пониманию интимные отношения могут процветать, даже если у одного или обоих партнеров есть проблемы с повышенной бдительностью.
Повышенная бдительность - это сложное состояние, которое влияет на многие аспекты жизни ветерана, включая его способность эмоционально и сексуально связываться с другими. Это требует работы и усилий, но ветераны могут преодолеть это препятствие и построить осмысленные отношения, основанные на доверии, любви и взаимном уважении.
Как повышенная бдительность, развиваемая в боевых ситуациях, влияет на способность ветерана участвовать в спонтанной физической и эмоциональной близости?
Гипервизор, развиваемый в боевых ситуациях, может значительно повлиять на способность ветерана формировать спонтанные физические и эмоциональные близости с другими. В целом, гипервизор связан с повышенной осведомленностью о своем окружении и повышенной чувствительностью к потенциальным опасностям или угрозам.