La hipervisoralidad se define como un estado elevado de conciencia cuando los sentidos están constantemente en alerta y sintonizados con el peligro o la amenaza. Puede ser un mecanismo de superación eficaz para sobrevivir a situaciones peligrosas como la batalla, pero también puede interferir con la vida diaria después de regresar del despliegue. Para muchos veteranos, el aumento de la vigilancia los hace más vulnerables y menos capaces de participar en la intimidad física y emocional espontánea.
El aumento de la vigilancia alguna vez se consideró un síntoma del trastorno de estrés postraumático (TEPT), que afecta a alrededor del 20% de los veteranos que han servido en Irak o Afganistán desde el 9/11.
Los investigadores ahora creen que el hipervisor puede ser una afección separada relacionada con la exposición crónica a una lesión y no solo al TEPT.
Hipervisor obliga a los veteranos a escanear constantemente su entorno en busca de posibles peligros, lo que les hace perder oportunidades de interacción social. Pueden estar preocupados por cuestiones de seguridad, incluso cuando deben descansar con amigos o familiares. Esto puede crear una sensación de aislamiento y soledad. Además, la hipervisoralidad provoca un aumento de la ansiedad y la excitación, dificultando la comunicación emocional con los demás.
Físicamente, la hipervisoralidad puede manifestarse de varias maneras. Los veteranos pueden luchar con problemas para dormir o dificultades para concentrarse debido a la vigilancia constante que su cuerpo necesita durante la guerra. También pueden experimentar ataques de pánico u otras reacciones fisiológicas a los desencadenantes asociados con la lesión. Esto puede hacer que sea difícil centrarse en una experiencia sexual o abrirse emocionalmente a su pareja.
La intimidad emocional es una parte importante de cualquier relación, pero puede ser especialmente difícil para los veteranos con mayor vigilancia. Pueden sentirse deprimidos por emociones fuertes o incapaces de expresarse de manera creíble. La conciencia constante del peligro puede llevarlos a estar «alerta» todo el tiempo, impidiéndoles debilitar su defensa y conectarse profundamente con otra persona.
A pesar de estas dificultades, muchos veteranos encuentran maneras de participar en la intimidad física y emocional a pesar de la hipervisoría. Algunas parejas desarrollan rituales que ayudan a controlar los desencadenantes o crean espacios seguros donde pueden liberar temporalmente la hipervisoría. Otros buscan terapia o grupos de apoyo para procesar recuerdos traumáticos y aprender a comunicarse mejor con sus seres queridos. A través de la paciencia y la comprensión, las relaciones íntimas pueden prosperar incluso si uno o ambos socios tienen problemas de mayor vigilancia.
El aumento de la vigilancia es una condición compleja que afecta a muchos aspectos de la vida del veterano, incluyendo su capacidad de relacionarse emocional y sexualmente con otros. Requiere trabajo y esfuerzo, pero los veteranos pueden superar este obstáculo y construir relaciones significativas basadas en la confianza, el amor y el respeto mutuo.
¿Cómo afecta la mayor vigilancia que se desarrolla en situaciones de combate a la capacidad de un veterano para participar en una intimidad física y emocional espontánea?
El hipervisor desarrollado en situaciones de combate puede afectar significativamente la capacidad del veterano para formar intimidad física y emocional espontánea con los demás. En general, el hipervisor se asocia con una mayor conciencia de su entorno y una mayor sensibilidad a posibles peligros o amenazas.