В этой статье будет рассмотрено, как сходство темперамента влияет на долгосрочное сексуальное удовлетворение и эмоциональную связь. Начнем с определения того, что такое темперамент и почему он имеет значение для межличностных отношений. Затем мы рассмотрим исследования сходства темперамента и его влияния на сексуальное удовлетворение и эмоциональную связь.
Наконец, мы рассмотрим стратегии улучшения сексуального и реляционного удовлетворения посредством подбора темперамента.
Темперамент
Темперамент относится к уникальному способу человека испытывать и реагировать на свое окружение. Он включает в себя такие черты личности, как экстраверсия/интроверсия, поиск ощущений, приятность, добросовестность, невротизм и открытость опыту. Эти черты влияют на то, как люди воспринимают и реагируют на внешние раздражители, включая другие.
Например, экстраверты, как правило, более общительны, общительны и энергичны, чем интроверты. Искатели ощущений тянутся к новым или рискованным переживаниям, в то время как те, кто ниже в поиске ощущений, предпочитают фамильярность и стабильность. Приятные люди приветливы, дружелюбны и готовы к сотрудничеству, в то время как неприятные люди могут быть не такими. Сознательные личности организованны, дисциплинированы, трудолюбивы, а бессознательные - неорганизованны и беспечны. Невротические люди, как правило, испытывают больше негативных эмоций, таких как беспокойство, депрессия и беспокойство, в то время как эмоционально стабильные люди чувствуют себя менее подавленными. Открытость опыту включает в себя любопытство, креативность и интеллектуальную вовлеченность.
Важность темперамента для интимных партнерских отношений
Совместимость темпераментов важна для успешных отношений, поскольку она влияет на качество взаимодействия между партнерами. Когда у двух партнеров схожий темперамент, они, скорее всего, будут эффективно общаться, лучше понимать друг друга, иметь общие интересы и наслаждаться совместным времяпрепровождением. И наоборот, когда темпераменты существенно различаются, могут возникать недопонимания, конфликты, недовольство. Исследования показывают, что люди с совместимыми темпераментами, как правило, образуют более крепкие связи и сообщают о большей удовлетворенности отношениями, чем те, чьи темпераменты не соответствуют друг другу. Темпераментное сходство было связано с более высоким уровнем доверия, приверженности, привязанности, положительного аффекта и сексуального удовлетворения.
Исследования темперамента и долгосрочного сексуального удовлетворения/эмоциональной связи
В нескольких исследованиях изучалась роль темперамента в прогнозировании сексуального и реляционного удовлетворения с течением времени. Одно исследование показало, что приятность, добросовестность, невротизм и открытость партнеров были положительно связаны с их первоначальным романтическим влечением и стабильностью их отношений. Кроме того, черты личности влияли на частоту и качество сексуальных переживаний в течение 12-месячного периода. В частности, приятность предсказывала большую удовлетворенность сексом, поиск ощущений был связан с повышенным желанием, а интроверсия отрицательно коррелировала с сексуальным удовлетворением. В другом исследовании изучалась связь между измерениями темперамента и качеством отношений на различных этапах отношений (то есть знакомства, помолвки, брака). Они обнаружили, что экстраверсия и эмоциональная стабильность были более тесно связаны с интимностью и страстью во время свиданий, тогда как приятность, добросовестность и открытость были наиболее прогностическими факторами удовлетворенности отношениями после брака. Эти результаты показывают, что, хотя все темпераменты могут быть важны для начального влечения и ранней романтики, некоторые черты становятся более критичными по мере взросления отношений.
Стратегии улучшения сексуального и реляционного удовлетворения посредством подбора темперамента
Существует несколько стратегий, которые люди могут использовать для улучшения своего сексуального и реляционного удовлетворения, учитывая темперамент своего партнера:
1. Открыто говорите об ожиданиях и предпочтениях в отношении секса и интимной близости.Это включает в себя обсуждение ваших собственных желаний и потребностей и активное слушание, чтобы понять точку зрения вашего партнера.
2. Ищите действия и опыт, которые соответствуют темпераментным тенденциям вашего партнера.
Например, если он экстраверт, планируйте социальные мероприятия или авантюрные свидания, а не оставаться дома. Если у них низкий уровень поиска сенсаций, избегайте рискованного поведения, такого как прыжки с парашютом или экстремальные виды спорта.
3. Практикуйте самосознание и сочувствие к уникальным личностным характеристикам вашего партнера. Осознайте, как их темперамент влияет на их поведение и реакцию, и постарайтесь понять их с их точки зрения.
4. Работайте над укреплением общих отношений, включая несексуальные аспекты, такие как общение, доверие, поддержка и разрешение конфликтов. Это поможет создать прочную основу для выполнения сексуальных контактов.
В заключение, темперамент играет решающую роль в долгосрочном сексуальном удовлетворении и эмоциональной связи. Понимая темперамент партнера и подстраиваясь под него, вы сможете повысить качество взаимодействия и со временем углубить связь.
Как сходство темперамента предсказывает долгосрочное сексуальное удовлетворение и эмоциональную связь?
Исследования показывают, что сходство темперамента между романтическими партнерами может со временем привести к усилению чувства близости и приверженности. Согласно исследованиям, люди, которые имеют сходные уровни эмоциональности, экстраверсии, приятности, добросовестности и открытости, как правило, сообщают о более высоких уровнях удовлетворенности отношениями и близости, чем люди с более разными темпераментами (Baumeister & Bushman, 2013).