Cet article examinera comment la similarité du tempérament affecte la satisfaction sexuelle à long terme et le lien émotionnel. Commençons par déterminer ce qu'est le tempérament et pourquoi il compte pour les relations interpersonnelles. Nous examinerons ensuite les recherches sur la similarité du tempérament et son impact sur la satisfaction sexuelle et le lien émotionnel.
Enfin, nous examinerons des stratégies pour améliorer la satisfaction sexuelle et relationnelle par la sélection du tempérament.
Tempérament
Le tempérament se réfère à la façon unique dont une personne expérimente et réagit à son environnement. Il comprend des traits de personnalité tels que l'extraversion/introversion, la recherche de sensations, la gentillesse, l'intégrité, le névrotisme et l'ouverture à l'expérience. Ces caractéristiques influencent la façon dont les gens perçoivent et réagissent aux stimuli externes, y compris les autres.
Par exemple, les extravertis ont tendance à être plus sociables, sociables et énergiques que les introvertis. Les chercheurs de sensations sont attirés par des expériences nouvelles ou risquées, tandis que ceux qui sont plus bas dans la recherche de sensations préfèrent la famille et la stabilité. Les gens agréables sont accueillants, amicaux et prêts à coopérer, tandis que les gens désagréables peuvent ne pas être comme ça. Les individus conscients sont organisés, disciplinés, travailleurs, et les inconscients sont désorganisés et négligents. Les personnes névrotiques ont tendance à ressentir plus d'émotions négatives telles que l'anxiété, la dépression et l'anxiété, tandis que les personnes émotionnellement stables se sentent moins déprimées. L'ouverture à l'expérience implique la curiosité, la créativité et l'engagement intellectuel.
L'importance du tempérament pour les partenariats intimes
La compatibilité du tempérament est importante pour une relation réussie, car elle affecte la qualité de l'interaction entre les partenaires. Lorsque les deux partenaires ont un tempérament similaire, ils sont susceptibles de communiquer efficacement, de mieux se comprendre, d'avoir des intérêts communs et de profiter d'un passe-temps commun. Inversement, lorsque les tempéraments varient considérablement, il peut y avoir des malentendus, des conflits, un mécontentement. Des études montrent que les personnes avec des tempéraments compatibles ont tendance à former des liens plus forts et à déclarer une plus grande satisfaction par rapport aux relations que celles dont les tempéraments ne correspondent pas. Les similitudes de tempérament étaient associées à un niveau plus élevé de confiance, d'engagement, d'affection, d'affection positive et de satisfaction sexuelle.
Recherche sur le tempérament et la satisfaction sexuelle à long terme/relation émotionnelle
Plusieurs études ont étudié le rôle du tempérament dans la prévision de la satisfaction sexuelle et relationnelle au fil du temps. Une étude a montré que le plaisir, l'intégrité, le névrotisme et l'ouverture des partenaires étaient positivement liés à leur attraction romantique initiale et à la stabilité de leur relation. En outre, les traits de personnalité ont influencé la fréquence et la qualité des expériences sexuelles sur une période de 12 mois. En particulier, l'agréable prédit une plus grande satisfaction sexuelle, la recherche de sensations était liée à un désir accru, et l'introversion était négativement corrélée à la satisfaction sexuelle. Une autre étude a examiné le lien entre les mesures de tempérament et la qualité des relations à différents stades de la relation (p. ex., rencontres, fiançailles, mariage). Ils ont constaté que l'extraversion et la stabilité émotionnelle étaient plus étroitement liées à l'intimité et à la passion pendant les rendez-vous, tandis que la gentillesse, l'intégrité et l'ouverture étaient les facteurs les plus prédictifs de la satisfaction des relations après le mariage. Ces résultats montrent que si tous les tempéraments peuvent être importants pour l'attraction initiale et la romance précoce, certains traits deviennent plus critiques à mesure que la relation grandit.
Stratégies pour améliorer la satisfaction sexuelle et relationnelle par la sélection du tempérament
Il existe plusieurs stratégies que les gens peuvent utiliser pour améliorer leur satisfaction sexuelle et relationnelle, compte tenu du tempérament de leur partenaire:
1. Parlez ouvertement des attentes et des préférences en matière de sexe et d'intimité. Cela implique de discuter de vos propres désirs et besoins et d'écouter activement pour comprendre le point de vue de votre partenaire.
2. Recherchez des actions et des expériences qui correspondent aux tendances tempéramentales de votre partenaire.
Par exemple, s'il est extraverti, planifiez des événements sociaux ou des rendez-vous aventureux plutôt que de rester à la maison. S'ils ont un faible niveau de recherche de sensations, évitez les comportements à risque comme le parachutisme ou les sports extrêmes.
3. Pratiquez la conscience de soi et l'empathie pour les caractéristiques personnelles uniques de votre partenaire. Réalisez comment leur tempérament influence leur comportement et leur réaction, et essayez de les comprendre de leur point de vue.
4. Travailler à renforcer les relations communes, y compris les aspects non sexuels tels que la communication, la confiance, le soutien et la résolution des conflits. Cela aidera à créer une base solide pour les contacts sexuels.
En conclusion, le tempérament joue un rôle décisif dans la satisfaction sexuelle à long terme et le lien émotionnel. En comprenant le tempérament du partenaire et en s'y adaptant, vous serez en mesure d'améliorer la qualité de l'interaction et d'approfondir le lien avec le temps.
Comment la similitude du tempérament prédit-elle la satisfaction sexuelle à long terme et le lien émotionnel ?
Des études montrent que les similitudes de tempérament entre les partenaires romantiques peuvent, au fil du temps, accroître le sentiment d'intimité et d'engagement. Selon la recherche, les personnes qui ont des niveaux similaires d'émotion, d'extraversion, de gentillesse, d'intégrité et d'ouverture ont tendance à déclarer des niveaux de satisfaction et d'intimité plus élevés que les personnes ayant des tempéraments plus différents (Baumeister et Bushman, 2013).