Сексуальное поведение включает в себя физические действия, такие как поцелуи, прикосновения, оральный секс, половой акт, мастурбация и т. Д., В то время как ласковое выражение включает в себя словесные или невербальные жесты, такие как комплименты, объятия, держание за руки или флирт. Эмоциональное общение - это процесс выражения чувств с помощью слов или языка тела для создания эмоциональной связи между партнерами.
Предвосхищение дискриминации относится к страху или беспокойству, вызванным восприятием того, что к человеку могут относиться несправедливо на основании его личности, внешности, убеждений или происхождения. Эта ожидаемая стигма может влиять на различные аспекты повседневной жизни, включая социальные взаимодействия, производительность труда, успеваемость, результаты в отношении здоровья, самооценку и даже сексуальное поведение.
Я объясню, как ожидание дискриминации влияет на сексуальное поведение, ласковое выражение и эмоциональное общение между людьми, принадлежащими к маргинальным группам. Я буду изучать различные виды дискриминации, их влияние на сексуальность и близость, а также способы смягчения этих последствий. Начнем!
Виды дискриминации
Дискриминация может принимать различные формы, от явного фанатизма до тонких предрассудков и стереотипов. Некоторые распространенные виды дискриминации включают расизм, сексизм, эйджизм, гомофобию, трансфобию, аблеизм, классизм, религиозную предвзятость и ксенофобию. Люди, которые испытывают дискриминацию в любой форме, с большей вероятностью чувствуют стыд, вину, гнев, депрессию, изоляцию и низкую самооценку.
Сексуальное поведение
Люди, которые ожидают дискриминации по признаку пола, сексуальной ориентации, расы, этнической принадлежности, возраста, инвалидности, религии или национальности, могут снизить интерес к сексуальной активности или вообще избежать ее. Они могут стесняться начинать физический контакт или выражать желания, потому что боятся неприятия или унижения. Этот страх снижает частоту секса и приводит к снижению удовлетворенности близостью.
Ласковое выражение
Люди, подвергающиеся дискриминации, могут также уменьшить физические прикосновения, поцелуи, флирт, комплименты и другие ласковые жесты из-за страха быть неправильно понятыми, отвергнутыми или преследуемыми. Они могут беспокоиться о том, что их воспринимают как «других» или «неприемлемых», что приводит к снижению эмоционального общения. В результате интимные отношения страдают от снижения близости, доверия, связи и приверженности.
Эмоциональное общение
Ожидание дискриминации по признаку личности может привести к эмоциональной изоляции, изоляции и подавлению чувств. Это делает людей менее готовыми делиться уязвимостями, заботами или потребностями с партнерами, влияя как на эмоциональное общение, так и на удовлетворенность отношениями. Страх раскрыть свое истинное я может создать напряжение, недоверие и дистанцию между парами.
Смягчение последствий дискриминации
Чтобы смягчить эти последствия, люди должны обращаться за поддержкой к сверстникам, друзьям, членам семьи, специалистам по психическому здоровью или общественным группам. Они должны научиться распознавать и бросать вызов негативным стереотипам, принимать себя полностью и безоговорочно и практиковать методы осознанности, такие как медитация или дыхание. Пары должны общаться открыто и чутко, подтверждать опыт друг друга и создавать инклюзивную среду, свободную от суждений и давления.
Ожидание дискриминации формирует сексуальное поведение, ласковое выражение и эмоциональное общение, уменьшая интерес, инициативу, раскрытие информации и уязвимость. Обращаясь за помощью, практикуя сострадание к себе и выстраивая поддерживающие отношения, маргинализированные люди могут исцелить прошлые травмы и развить более глубокие связи в настоящем.
Как ожидание дискриминации влияет на сексуальное поведение, ласковое выражение и эмоциональное общение?
Ожидание дискриминации может привести к различным психологическим последствиям для людей, которые могут повлиять на их сексуальное поведение, ласковое выражение и эмоциональное общение. Люди, которые испытывают частые или хронические случаи предубеждений, могут развить чувство недоверия к другим, что может повлиять на их готовность вступать в интимные отношения.