Le comportement sexuel comprend les activités physiques telles que les baisers, le toucher, le sexe oral, les rapports sexuels, la masturbation, etc., tandis que l'expression affectueuse comprend les gestes verbaux ou non verbaux tels que les compliments, les câlins, la tenue par les mains ou le flirt. La communication émotionnelle est le processus d'expression des sentiments à l'aide des mots ou du langage corporel pour créer un lien émotionnel entre les partenaires.
L'anticipation de la discrimination se réfère à la peur ou à l'inquiétude causée par la perception qu'une personne peut être traitée injustement en raison de sa personnalité, de son apparence, de ses convictions ou de son origine. Cette stigmatisation attendue peut influencer divers aspects de la vie quotidienne, y compris les interactions sociales, la productivité du travail, les résultats scolaires, les résultats en matière de santé, l'estime de soi et même le comportement sexuel.
Je vais expliquer comment l'attente de discrimination affecte le comportement sexuel, l'expression affectueuse et la communication émotionnelle entre les personnes appartenant à des groupes marginaux. Je vais étudier les différents types de discrimination, leurs effets sur la sexualité et l'intimité, ainsi que les moyens d'atténuer ces effets. Commençons!
Types de discrimination
La discrimination peut prendre différentes formes, allant du fanatisme explicite aux préjugés subtils et aux stéréotypes. Certaines formes courantes de discrimination sont le racisme, le sexisme, l'ajisme, l'homophobie, la transphobie, l'abléisme, le classisme, les préjugés religieux et la xénophobie. Les personnes qui subissent de la discrimination sous quelque forme que ce soit sont plus susceptibles de ressentir de la honte, de la culpabilité, de la colère, de la dépression, de l'isolement et une faible estime de soi.
Comportement sexuel
Les personnes qui attendent une discrimination fondée sur le sexe, l'orientation sexuelle, la race, l'ethnie, l'âge, le handicap, la religion ou la nationalité peuvent réduire ou éviter l'activité sexuelle. Ils peuvent hésiter à entrer en contact physique ou à exprimer des désirs parce qu'ils craignent le rejet ou l'humiliation. Cette peur réduit la fréquence des rapports sexuels et entraîne une baisse de la satisfaction de la proximité.
Expression affectueuse
Les personnes victimes de discrimination peuvent également réduire le toucher physique, les baisers, le flirt, les compliments et autres gestes affectueux par peur d'être mal compris, rejetés ou persécutés. Ils peuvent s'inquiéter d'être perçus comme « autres » ou « inacceptables », ce qui réduit la communication émotionnelle. En conséquence, les relations intimes souffrent d'une diminution de l'intimité, de la confiance, du lien et de l'engagement.
Communication émotionnelle
L'attente d'une discrimination fondée sur la personnalité peut conduire à l'isolement émotionnel, à l'isolement et à la suppression des sentiments. Cela rend les gens moins disposés à partager leurs vulnérabilités, leurs préoccupations ou leurs besoins avec leurs partenaires, ce qui affecte à la fois la communication émotionnelle et la satisfaction des relations. La peur de révéler son vrai moi peut créer tension, méfiance et distance entre les couples.
Atténuer les effets de la discrimination
Pour atténuer ces effets, les gens doivent demander le soutien de leurs pairs, amis, membres de leur famille, professionnels de la santé mentale ou groupes communautaires. Ils doivent apprendre à reconnaître et à défier les stéréotypes négatifs, à s'accepter complètement et inconditionnellement et à pratiquer des méthodes de conscience telles que la méditation ou la respiration. Les couples doivent communiquer ouvertement et avec sensibilité, réaffirmer l'expérience des uns et des autres et créer un environnement inclusif, exempt de jugement et de pression.
L'attente de discrimination façonne le comportement sexuel, l'expression affectueuse et la communication émotionnelle, réduisant l'intérêt, l'initiative, la divulgation et la vulnérabilité. En cherchant de l'aide, en pratiquant la compassion pour soi-même et en construisant des relations de soutien, les personnes marginalisées peuvent guérir les traumatismes passés et développer des liens plus profonds dans le présent.
Comment l'attente de discrimination affecte-t-elle le comportement sexuel, l'expression affectueuse et la communication émotionnelle ?
Attendre la discrimination peut entraîner diverses conséquences psychologiques pour les personnes qui peuvent affecter leur comportement sexuel, leur expression affectueuse et leur communication émotionnelle. Les personnes qui vivent des cas fréquents ou chroniques de préjugés peuvent développer un sentiment de méfiance envers les autres, ce qui peut affecter leur volonté d'avoir des relations intimes.