Подростковый возраст - это время значительных физических, эмоциональных, социальных и психологических изменений. На этом этапе жизни люди начинают развивать свою собственную идентичность, исследовать свои интересы и утверждаться в более широком мире. Это может быть сложным временем для многих, поскольку они борются с новым опытом и чувствами, а также пытаются ориентироваться в ожиданиях и давлении общества. Одна из областей, с которой подростки часто борются, - это понимание разницы между реляционной зависимостью и моральной целостностью. Реляционная зависимость относится к необходимости поддержки со стороны других, чтобы эффективно функционировать в повседневной жизни, в то время как моральная целостность предполагает принятие этических решений на основе личных убеждений и ценностей. В этой статье я объясню, как подростки могут различать эти два понятия и почему это важно для их развития.
Развитие подростков
В подростковом возрасте подростки переживают множество изменений физически, эмоционально, социально и интеллектуально. Они испытывают быстрые всплески роста, гормональные колебания и изменения когнитивных способностей. Эти изменения могут заставить их чувствовать себя неконтролируемыми или запутанными в том, кто они и чего они хотят. В результате они могут искать отношения, чтобы помочь им справиться с этими чувствами.
Не все отношения здоровы или полезны. Некоторые отношения могут быть нездоровыми или даже эксплуататорскими, что приводит к отсутствию автономии и независимости.
Типы зависимости
Существует три основных типа зависимости: функциональная, дисфункциональная и моральная. Функциональная зависимость возникает, когда кто-то полагается на другого человека или ресурс для поддержки, не подвергаясь этой зависимости.
Подросток может полагаться на своих родителей в транспортировке или финансовой помощи. Этот тип зависимости может быть положительным, так как он помогает им научиться управлять обязанностями и развивать навыки.
Дисфункциональная зависимость вредна и мешает людям развивать независимость. Примеры включают созависимость в романтических отношениях или зависимость от наркотиков или алкоголя. Эти зависимости могут привести к негативным последствиям, таким как эмоциональная травма или юридические проблемы. Под моральной честностью понимается принятие этических решений на основе личных убеждений и ценностей. Это включает в себя ответственность за свои действия и отношение к другим с уважением и состраданием.
Различие между реляционной зависимостью и моральной целостностью
Подростки должны понимать разницу между реляционной зависимостью и моральной целостностью, чтобы делать здоровый выбор. Они должны распознать, когда они становятся слишком зависимыми от кого-то другого, и оценить, помогает ли эта зависимость или мешает их развитию. Они также должны учитывать влияние своего поведения на себя и окружающих.
Если подросток вовлечен в рискованное поведение, такое как употребление алкоголя или наркотиков, он может повредить своему собственному благополучию и подвергнуть риску других.
Подростки должны научиться доверять своей интуиции и прислушиваться к своему внутреннему голосу. Если что-то не так, они должны спросить, почему, и обратиться за советом к доверенному взрослому или терапевту.
Важность принятия здорового выбора
Принятие здорового выбора в подростковом возрасте имеет важное значение для общего психического и физического благополучия. Подростки, которые отдают приоритет своей автономии и самостоятельности, будут лучше подготовлены к решению жизненных проблем. Они также будут развивать сильные навыки межличностного общения, что позволит им строить значимые отношения, основанные на взаимном уважении и поддержке. Понимая различия между реляционной зависимостью и моральной целостностью, подростки могут более успешно ориентироваться на этом бурном этапе жизни.
Как подростки различают реляционную зависимость, которая поддерживает развитие, и зависимость, которая подрывает моральную целостность?
Подростки учатся различать здоровые и нездоровые отношения, наблюдая за примерами своих родителей или других взрослых образцов для подражания, а также методом проб и ошибок. Они также получают понимание из своего собственного опыта, например, чувствуют себя комфортно с собой, проводя время в одиночестве или имея дружеские отношения, которые помогают им развивать свою самооценку. Мозг подростков все еще развивается, что означает, что они могут не иметь возможности полностью понять сложность межличностной динамики до тех пор, пока в дальнейшем.