Сексуальная тревога - это эмоциональный ответ на страх, который может проявляться физически во время сексуальной активности. Это может затронуть как мужчин, так и женщин. Сексуальное беспокойство может быть вызвано чувством вины, стыда, смущения, страха отторжения, проблемами с производительностью, социальными ожиданиями, культурными нормами, религиозными убеждениями, прошлым опытом или другими факторами. Общие причины включают травмирующие события, связанные с сексуальным насилием или нападением, отсутствие общения о сексуальных желаниях, негативный образ тела, низкую самооценку, предыдущий опыт партнера, состояния психического здоровья, такие как депрессия или тревожные расстройства, побочные эффекты лекарств и проблемы в отношениях.
Готовность экспериментировать и пробовать новые сексуальные действия включает в себя готовность участвовать в физической близости за пределами зоны комфорта. Это включает в себя пробные новые должности, локации, партнеров, игрушки, настройки, фантазии и сценарии. Готовность к экспериментам зависит от различных факторов, включая личные предпочтения, предыдущий опыт, доверие, уверенность, открытость, любопытство, спонтанность, толерантность к риску и уровень комфорта при сексе.
Переживание сексуальной тревоги может влиять на готовность к экспериментам несколькими способами. Одним из способов является ограничение вариантов разведки. Если кто-то испытывает беспокойство по поводу определенного поведения или ситуаций, он с меньшей вероятностью исследует их. Они могут вообще не попробовать их или слишком сильно подтолкнуть себя, что может привести к беспокойству по поводу производительности. Другой способ - это отвлечение внимания во время сексуальных контактов. Беспокойство может заставить ум блуждать вместо того, чтобы присутствовать в моменте, приводящем к снижению удовольствия и сосредоточенности. Страх неудачи или осуждения со стороны других также может помешать людям рисковать.
С другой стороны, некоторые люди используют сексуальную тревогу как мотиватор для экспериментов. Они могут чувствовать, что, столкнувшись со своими страхами, преодолеют их и обретут уверенность в своей способности хорошо работать. Другие могут использовать это как повод исследовать разные вещи, не чувствуя себя осужденными или отвергнутыми. Фактор страха может сделать их более креативными в поиске решений, таких как ролевые игры, инструменты общения, безопасные слова и другие методы.
В заключение, сексуальная тревога влияет на то, насколько люди готовы экспериментировать с новыми сексуальными действиями. Он может либо сократить возможности для разведки, либо увеличить шансы на рост в зависимости от того, как им управляют. Понимание этого явления может помочь парам работать вместе в направлении лучшей близости.
Как сексуальные тревоги влияют на готовность экспериментировать и пробовать новые сексуальные действия?
Сексуальная тревога - это подавляющее и неудобное чувство, которое мешает человеку участвовать в сексуальной активности. В то время как некоторые люди могут испытывать беспокойство перед любым типом сексуального контакта, другие могут испытывать беспокойство только тогда, когда пробуют что-то новое или незнакомое. Это может привести к колебаниям, когда дело доходит до экспериментов с новыми сексуальными актами или даже разговоров о них с партнерами.