Что такое сексуальная неудовлетворенность?
Сексуальная неудовлетворенность - это постоянное отсутствие удовлетворения или удовлетворенности во время сексуальной активности. Это может быть физическое, эмоциональное или и то, и другое, и может проявляться в отсутствии желания, трудности с достижением оргазма или чувстве эмоциональной оторванности от партнера. Сексуальная неудовлетворенность является распространенным явлением и может иметь значительные негативные последствия для психического здоровья и благополучия.
Типы психологических расстройств, связанных с сексуальной неудовлетворенностью
Одним из типов психологических расстройств, которые могут способствовать сексуальной неудовлетворенности, является депрессия. Людям, которые испытывают симптомы депрессии, такие как низкая энергия, низкая самооценка или потеря интереса к занятиям, которыми они привыкли наслаждаться, может быть трудно заниматься сексуальной активностью или чувствовать связь со своими партнерами. Они также могут испытывать чувство вины или стыда за секс, что может еще больше ухудшить их настроение и повлиять на их отношения.
Другим расстройством, связанным с сексуальной неудовлетворенностью, является беспокойство. Тревога может вызвать физическое напряжение, приступы паники и другие симптомы, которые затрудняют сосредоточение внимания на удовольствии во время секса.
Кроме того, люди с тревогой могут чрезмерно беспокоиться о работоспособности или внешнем виде, что приводит к тому, что они вообще избегают близости. Это может создать порочный круг, при котором беспокойство приводит к большему беспокойству и в конечном итоге способствует сексуальной неудовлетворенности.
Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) также может привести к сексуальной неудовлетворенности. Люди с ПТСР часто испытывают навязчивые мысли, воспоминания и гипервизию, связанные с прошлой травмой, что затрудняет расслабление и отпускание во время секса. Они также могут быть озабочены страхом быть вызванными определенными стимулами, такими как прикосновение или близость.
Кроме того, расстройства личности, такие как пограничное расстройство личности (БЛД), связаны с сексуальной неудовлетворенностью из-за интенсивности и нестабильности испытываемых эмоций. Люди с ПРЛ могут испытывать трудности с регулированием своих эмоций, что приводит к интенсивным максимумам и минимумам в их отношениях и трудностям в поддержании долгосрочных обязательств. Эти факторы могут способствовать чувству отторжения и неуверенности, что может негативно повлиять на сексуальный опыт.
Сексуальные дисфункции, такие как эректильная дисфункция или преждевременная эякуляция, могут также вызвать сексуальную неудовлетворенность, если их не лечить. Эти условия могут привести к разочарованию, смущению и стыду, влияя на самооценку и способность общаться с партнерами.
Причины и факторы риска психологических расстройств, связанных с сексуальной неудовлетворенностью
Причины этих расстройств сложны и многогранны. Генетические, экологические и социальные факторы играют роль в результатах психического здоровья.
Кроме того, основные физические проблемы могут способствовать появлению симптомов, влияющих на сексуальное удовлетворение.
Например, гормональный дисбаланс, хроническая боль или некоторые лекарства могут мешать сексуальной функции и увеличивать риск депрессии или тревоги.
Варианты профилактики и лечения психологических расстройств, связанных с сексуальной неудовлетворенностью
Лечение психологических расстройств обычно включает терапию и/или лекарства. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) часто эффективна для лечения тревоги и депрессии, помогая людям выявлять и оспаривать негативные модели мышления. Также могут быть назначены антидепрессанты и противотревожные препараты. ПТСР может потребовать специфической для травмы терапии, такой как EMDR или экспозиционная терапия. БЛД может хорошо реагировать на диалектическую поведенческую терапию (ДБТ), которая фокусируется на регуляции эмоций с помощью навыков осознанности и толерантности к дистрессу. Секс-терапия может помочь людям изучить динамику их отношений и улучшить общение и близость с партнерами.
Изменения образа жизни, такие как физические упражнения, методы управления стрессом и питание, также могут улучшить общее психическое здоровье и снизить риск развития психологических расстройств.Избегание веществ, нарушающих когнитивные функции, таких как алкоголь и наркотики, также может предотвратить ухудшение симптомов.
В заключение, несколько психологических расстройств были связаны с сексуальной неудовлетворенностью, включая депрессию, беспокойство, ПТСР, расстройства личности и сексуальные дисфункции. Ранняя диагностика и лечение имеют решающее значение для лечения этих состояний и улучшения качества жизни.
Какие психологические расстройства связаны с сексуальной неудовлетворенностью?
Сексуальная неудовлетворенность может быть связана с различными психологическими расстройствами, которые влияют на сексуальные желания, поведение и удовлетворение человека. Эти расстройства включают депрессию, беспокойство, стресс, низкую самооценку, проблемы с образом тела, травмы и проблемы в отношениях. Депрессия может снизить либидо и сексуальный интерес, в то время как беспокойство может вызвать беспокойство производительности и страх близости. Стресс также может влиять на сексуальное функционирование, вызывая проблемы физического возбуждения.