O que é a insatisfação sexual?
Insatisfação sexual é uma constante falta de satisfação ou satisfação durante a atividade sexual. Isso pode ser físico, emocional ou ambos, e pode se manifestar na falta de desejo, dificuldade para alcançar o orgasmo ou uma sensação de desvinculação emocional do parceiro. A insatisfação sexual é comum e pode ter consequências negativas significativas para a saúde mental e o bem-estar.
Tipos de transtornos psicológicos relacionados à insatisfação sexual
Um tipo de transtorno psicológico que pode contribuir para a insatisfação sexual é a depressão. Pessoas que experimentam sintomas de depressão, tais como baixa energia, baixa autoestima ou perda de interesse em atividades que eles estão acostumados a desfrutar, podem ter dificuldade para praticar atividade sexual ou sentir-se conectado com seus parceiros. Eles também podem sentir culpa ou vergonha pelo sexo, o que pode piorar ainda mais o seu humor e afetar suas relações.
Outro transtorno relacionado à insatisfação sexual é a ansiedade. Ansiedade pode causar tensão física, ataques de pânico e outros sintomas que dificultam o foco no prazer durante o sexo.
Além disso, as pessoas com ansiedade podem se preocupar excessivamente com a funcionalidade ou aparência, o que faz com que elas evitem a intimidade. Isso pode criar um círculo vicioso em que a ansiedade leva a mais ansiedade e acaba contribuindo para a insatisfação sexual.
Transtorno de estresse pós-traumático (TEPT) também pode causar insatisfação sexual. Pessoas com TEPT costumam experimentar pensamentos compulsivos, memórias e hipervisões associadas ao trauma passado, o que dificulta o relaxamento e a liberação durante o sexo. Eles também podem estar preocupados com o medo de ser causado por certos estímulos, como toque ou intimidade.
Além disso, transtornos de personalidade, tais como distúrbios fronteiriços de personalidade (BLD), estão associados à insatisfação sexual devido à intensidade e instabilidade das emoções experimentadas. As pessoas com PRL podem ter dificuldades para regular suas emoções, o que leva a intensas máximas e mínimos em suas relações e dificuldades para manter compromissos duradouros. Estes fatores podem contribuir para o sentimento de rejeição e insegurança, o que pode afetar negativamente a experiência sexual.
Disfunções sexuais como disfunção erétil ou ejaculação precoce também podem causar insatisfação sexual se não forem tratadas. Estas condições podem causar frustração, constrangimento e vergonha, afetando a autoestima e a capacidade de se comunicar com os parceiros.
Causas e fatores de risco de transtornos psicológicos associados à insatisfação sexual
As causas desses transtornos são complexas e múltiplas. Fatores genéticos, ambientais e sociais desempenham um papel nos resultados da saúde mental.
Além disso, os principais problemas físicos podem ajudar a apresentar sintomas que afetam a satisfação sexual.
Por exemplo, desequilíbrio hormonal, dor crônica ou alguns medicamentos podem interferir na função sexual e aumentar o risco de depressão ou ansiedade.
Opções de prevenção e tratamento de transtornos psicológicos relacionados à insatisfação sexual
O tratamento de transtornos psicológicos normalmente inclui terapia e/ou medicamentos. A terapia cognitivo-comportamental (CPT) é muitas vezes eficaz para tratar ansiedade e depressão, ajudando as pessoas a identificar e desafiar modelos negativos de pensamento. Também podem ser prescritos antidepressivos e antitetânicos. O TEPT pode requerer terapias específicas para lesões, tais como EMDR ou terapia de exposição.A BLD pode responder bem à terapia comportamental dialética (DBT), que se concentra na regulação de emoções através de habilidades de conscientização e tolerância ao distensão. A terapia sexual pode ajudar as pessoas a explorar a dinâmica de seu relacionamento e melhorar a comunicação e intimidade com os parceiros.
Mudanças no estilo de vida, como exercícios físicos, técnicas de controle de estresse e nutrição, também podem melhorar a saúde mental geral e reduzir o risco de distúrbios psicológicos. Evitar substâncias que perturbam as funções cognitivas, como álcool e drogas, também pode evitar a deterioração dos sintomas.
Para terminar, vários transtornos psicológicos foram relacionados à insatisfação sexual, incluindo depressão, ansiedade, TEPT, transtornos de personalidade e disfunções sexuais. Diagnóstico e tratamento precoce são essenciais para o tratamento destes estados e melhoria da qualidade de vida.
Quais são os distúrbios psicológicos associados à insatisfação sexual?
A insatisfação sexual pode estar associada a vários distúrbios psicológicos que afetam os desejos sexuais, o comportamento e a satisfação da pessoa. Estes distúrbios incluem depressão, ansiedade, estresse, baixa autoestima, problemas corporais, lesões e problemas de relacionamento. Depressão pode reduzir a libido e interesse sexual, enquanto a ansiedade pode causar a ansiedade de produtividade e medo de intimidade. O stress também pode afetar o funcionamento sexual, causando problemas de excitação física.