Объяснена тантрическая сексуальная практика
Сексуальное удовольствие является важным аспектом человеческой жизни. Люди участвуют в сексуальных действиях по различным причинам, включая удовлетворение физических побуждений, выражение любви и привязанности к своему партнеру и исследование себя физически и умственно.
Однако существуют различные способы, с помощью которых люди могут наслаждаться этим опытом, одним из которых является Тантра. В этой статье будет объяснено, что такое тантра, ее преимущества, чем она отличается от обычного секса, и почему пары могут найти ее полезной.
Что такое тантра?
Тантра относится к набору духовных практик, направленных на расширение сознания, интеграцию ума, тела и духа. Его корни лежат в Индии и практикуются с древних времен. Практика включает в себя медитацию и упражнения йоги, которые помогают людям связаться со своим телом и эмоциями. Во время процесса люди учатся контролировать свои мысли и чувства, сосредоточившись на дыхательных техниках для достижения повышенной осведомленности. Существует много видов практики тантры, начиная от медитативных ритуалов и заканчивая эротическим массажем, но все они включают использование дыхания, мантр, работы с энергией, визуализации и сенсорной стимуляции. Цель состоит в том, чтобы достичь более высокого уровня сознания, где человек чувствует себя мирным и связанным со всем вокруг.
Чем тантрический секс отличается от обычного?
Обычный секс влечет за собой проникновение между двумя или более партнерами без каких-либо других форм близости или связи. Напротив, тантрический секс подчеркивает длительную близость и внимательность. Он направлен на создание глубокого чувства связи между участниками, а не просто на удовлетворение физических потребностей. Таким образом, он выходит за рамки простого сексуального контакта, исследуя чувственность осязания, зрения, вкуса, обоняния и слуха. Практикующие считают, что они должны полностью присутствовать во время опыта вместо того, чтобы отвлекаться или спешить в оргазм. Это постепенный процесс, который включает в себя прелюдию, общение и творческую ролевую деятельность. В отличие от обычного секса, который занимает всего несколько минут, тантра может длиться часами или днями, поскольку пары изучают различные позиции, движения и ощущения.
Преимущества тантрического секса
Тантрический секс имеет множество преимуществ, включая повышение близости, повышение самооценки, снижение уровня стресса, улучшение качества сна, улучшение отношений и личностный рост. Занимаясь этим видом секса, люди учатся контролировать свои эмоции и чувства, тем самым уменьшая беспокойство, гнев, страх и ревность. Они также лучше понимают свой язык тела и действия, что приводит к повышению уверенности в себе и любви к себе.
Кроме того, Тантра помогает людям лучше понять себя, улучшая свое психическое здоровье и духовную осведомленность. Это потому, что это учит их, как присутствовать в данный момент и ценить то, что они имеют, не постоянно ища удовольствия в другом месте.
Наконец, Тантрический секс способствует творчеству, поскольку партнеры пробуют новые вещи, такие как массаж, ролевые и сенсорные упражнения.
Причины, по которым пары могут найти тантру полезной
Тантрический секс полезен для всех видов отношений независимо от возраста, пола, сексуальной ориентации или статуса в отношениях.
Однако есть конкретные причины, по которым пары могут счесть это полезным:
1. За интровертов
Интроверты часто борются с открытостью и самовыражением в полной мере. Тантра предоставляет безопасное пространство, где они могут исследовать свои эмоциональные, физические и духовные потребности без осуждения. Это позволяет им чувствовать себя комфортно и преодолевать любые социальные тревоги, которые мешают им эмоционально общаться.
2. Для людей, испытывающих стресс
Стресс является распространенной проблемой среди многих людей сегодня. Тантра помогает уменьшить его, обучая людей тому, как сосредоточиться на настоящем моменте вместо того, чтобы беспокоиться о будущих событиях или сожалеть о прошлых. Благодаря этой практике они учатся высвобождать негативную энергию и сосредотачиваться на положительных сторонах жизни.
3.Для моногамных пар
Моногамия означает исключительность, которая может привести к скуке и однообразию. Тантра вносит разнообразие в спальню, экспериментируя с различными позициями, техниками и ощущениями. Таким образом, пара остается вовлеченной и заинтересованной друг в друге, укрепляя свои узы.
4. Для долгосрочных отношений
Долгосрочные отношения со временем могут стать скучными, если обе стороны не будут усердно работать, чтобы сохранить их свежими. Тантра предлагает новый уровень близости, который помогает партнерам воссоединиться друг с другом на эмоциональном и умственном уровне.
Кроме того, она способствует творчеству, поскольку пары пробуют новые вещи, которые улучшают общение и понимание.
5. Для людей с низким либидо
Либидо относится к сексуальному желанию, на которое могут влиять различные факторы, такие как стресс, усталость, возраст, лекарства, болезни или депрессия. Тантрический секс может помочь повысить либидо, уменьшая отвлекающие факторы и побуждая людей сосредоточиться на удовольствии друг друга. Процесс включает в себя упражнения на осознанность, которые помогают расслабить тело и разум, освобождая место для физического возбуждения.
Тантра - это духовная практика, которая подчеркивает длительную близость и осознанность. Он отличается от обычного секса тем, что исследует все тело и все его органы чувств, создавая при этом глубокое чувство связи между участниками. Существует множество преимуществ, связанных с этим типом секса, включая повышение самооценки, улучшение качества сна, снижение уровня стресса, улучшение отношений и личностный рост.