Термин бисексуал относится к людям, которых привлекают как мужчины, так и женщины. К сожалению, несмотря на то, что бисексуалы становятся все более распространенными, они все еще сталкиваются со стереотипами, которые подрывают их идентичность. В этой статье исследуется, как бисексуальные люди реагируют на такие заблуждения через истории, которые они рассказывают себе, чтобы осмыслить свой опыт. Это объясняет, почему такие истории существуют, какие преимущества они предлагают бисексуальным людям и как они могут быть преобразованы в более здоровые повествования для личного развития.
Бисексуальные люди часто попадают в ситуации, когда другие предполагают, что они путаются в своей сексуальной ориентации, беспорядочны или неискренни в отношении своего влечения к одному полу над другим. Эти предположения являются результатом предрассудков против немоносексуальной идентичности, которые обрамляют бисексуалов как незрелых или сексуально неоднозначных. Некоторые бисексуалы пытаются защитить свою идентичность, рассказывая истории, которые отрицают эти суждения.
Они могут объяснить, что они всегда чувствовали тягу к обоим полам с детства или что они ранее встречались с мужчинами, но так и не нашли «правильного человека». Эти повествования могут помочь им чувствовать себя более уверенно и безопасно в своей идентичности.
Они также могут привести к беспокойству, если они считают, что должны соответствовать определенному образу бисексуальности, чтобы доказать, что она реальна.
Некоторые бисексуалы бросают вызов стереотипам, принимая их. Они могут рассказать истории о том, как их партнерские отношения с несколькими полами помогли им эмоционально расти и повысить самооценку. Они могут описывать себя как «экспертов» по сексуальной совместимости, которые могут преодолеть различия между моносексуальными любовниками. В качестве альтернативы они могут рассматривать бисексуальность как врожденную черту, которая не требует оправдания, кроме полного принятия себя. Такие повествования позволяют бисексуалам чувствовать себя уполномоченными, несмотря на стигму, с которой они сталкиваются.
В любом случае повествование бисексуалов отражает противоречие между признанием социального давления и поддержанием их индивидуальной идентичности. Способность адаптироваться к различным контекстам помогает им успешно ориентироваться в отношениях, а сопротивление предрассудкам позволяет расставить приоритеты в своих уникальных потребностях. Эта динамика формирует бисексуальную психологию и способствует таким последствиям для психического здоровья, как стресс, самооценка, удовлетворенность отношениями и благополучие.
Чтобы способствовать позитивному развитию, бисексуальные люди могут трансформировать негативные нарративы в позитивные.
Они могут перейти от защиты своей идентичности к празднованию разнообразия в сообществе ЛГБТК +. Они могут сосредоточиться меньше на доказательстве своего влечения и больше на развитии близости с людьми, которых любят, независимо от пола. Они могут исследовать альтернативные нарративы, которые подчеркивают личностный рост или ценность немоносексуальности для общества. Переосмысливая то, как они говорят о себе и других, бисексуалы могут достичь большего понимания и связи во всех аспектах жизни.
Какие психологические нарративы возникают из постоянной адаптации бисексуальных людей к социальному непониманию?
Бисексуалы сталкиваются с многочисленными проблемами, когда дело доходит до распознавания личности из-за ограниченного признания обществом их сексуальной ориентации. Это отсутствие понимания может привести к негативным стереотипам и неправильным представлениям, которые влияют на то, как бисексуальные люди обращаются с другими. Бисексуальные люди могут усваивать эти стереотипы, что приводит к чувству стыда и сомнению в себе, что может повлиять на их самооценку.