Fantasy Disclosure усиливает эмпатию
Эмпатия - это важное качество, которое позволяет людям понимать и относиться к чужому опыту, эмоциям и перспективам. В последние годы исследования показали, что общение с вымышленными повествованиями может повысить эмпатию по отношению к другим. Это явление было придумано как «фэнтезийное раскрытие», которое относится к тому, как погружение в вымышленный мир с помощью чтения, просмотра или воспроизведения медиа может способствовать пониманию реальных социальных проблем, таких как расизм, сексизм, аблеизм и многое другое. Исследуя эти темы в фантастических условиях, читатели и зрители лучше подготовлены к тому, чтобы распознавать и реагировать на подобные ситуации в своей собственной жизни.
Одно исследование показало, что люди, которые читают книги о главных героях из маргинальных групп, проявляют большее сочувствие к этим группам, чем те, кто этого не делал.
Например, чтение книг с персонажами разных рас, полов, сексуальной ориентации, или физические способности помогли участникам развить более глубокое понимание того, что значит быть членом этой группы. Аналогичным образом, просмотр сериалов с различными актерскими составами и сюжетами улучшил восприятие зрителями групп меньшинств. Исследователи предполагают, что этот эффект может исходить от викариантного обучения - процесса наблюдения и отождествления с опытом другого человека, не испытывая его на собственном опыте.
Другое исследование показало, что подверженность насилию и травмам в вымышленных историях привела к усилению сострадания к жертвам жестокого обращения. Авторы утверждают, что это может быть результатом повышенной осведомленности о влиянии насилия на отдельных лиц и сообщества, приводя к усилению чувства солидарности и ответственности.
Кроме того, сложные эмоции через вымысел могут помочь повысить устойчивость, обучая нас, как управлять интенсивными чувствами безопасно и продуктивно.
Раскрытие фэнтези также играет роль в содействии эмпатии к нечеловеческим сущностям. Это и защита прав животных, и сохранение окружающей среды, и другие формы экоактивизма. Было показано, что иммерсивные впечатления, такие как видеоигры или симуляции виртуальной реальности, усиливают заботу об исчезающих видах и приверженность устойчивым практикам. В этих случаях фантастические миры позволяют людям исследовать сложные социальные проблемы безопасным и увлекательным способом, побуждая их представлять себе альтернативное будущее, где люди мирно сосуществуют с природой.
В заключение, раскрытие фантазии является мощным инструментом для культивирования эмпатии по отношению к другим. Исследуя различные перспективы и сложные темы в вымышленных условиях, читатели и зрители лучше подготовлены к распознаванию и реагированию на реальные проблемы. По мере того, как мы продолжаем сталкиваться со сложными проблемами как общество, принятие нашего воображения может способствовать укреплению понимания и связи между людьми во всем мире.
Как раскрытие фантазии усиливает эмпатию?
Раскрытие фантазии относится к раскрытию своих личных творческих мыслей и снов другим. Это часто рассматривается как акт уязвимости и открытости, который может помочь развить близость и близость с другим человеком. Исследования показали, что участие в раскрытии фантазии может иметь несколько преимуществ для людей, включая повышение самосознания, улучшение социальных навыков, снижение тревожности, повышение самооценки и улучшение отношений.