Заинтересованы ли вы в изучении того, как ранние семейные сообщения влияют на самооценку и силу для жизни? Ну тогда читайте дальше!
Семьи - один из важнейших аспектов нашей жизни. Мы часто извлекаем из них важнейшие уроки, которые помогают сформировать, кем мы становимся, став взрослыми. Эти уроки могут быть положительными или отрицательными в зависимости от среды, в которой мы растем. Одним из аспектов является то, как наши родители относятся к нам в детстве; это включает в себя их отношение к нам и то, как они сообщают нам о себе, что может либо построить, либо разрушить нашу уверенность в себе в дальнейшем в жизни. В результате важно понимать, как ранние семейные сообщения влияют на долгосрочную уверенность и устойчивость, чтобы мы могли делать осознанный выбор в отношении воспитания детей.
Давайте определим, что означает уверенность. Доверие происходит от латинского и переводится как «с верой» или «доверяющий». Это определяется как наличие веры в себя и свои способности, принимая меры, основанные на этих убеждениях, несмотря на страх или неопределенность. Под устойчивостью подразумевается быстрое восстановление после невзгод без обескураживания неудачами.
Почему эти вопросы имеют значение? Потому что, когда людям не хватает уверенности, они могут бороться с такими проблемами психического здоровья, как депрессия, беспокойство и низкая самооценка. Низкая самооценка приводит к низкому уровню производительности труда, снижению социальных взаимодействий и трудностям в формировании здоровых отношений. С другой стороны, когда кто-то обладает высоким уровнем уверенности и устойчивости, они чувствуют себя достаточно уполномоченными, чтобы справиться с любой проблемой, брошенной им на пути, даже если это предполагает многократное преодоление неудач до тех пор, пока в конечном итоге не произойдет успех.
Люди, обладающие такими чертами, как настойчивость и упорство, как правило, ведут более полноценную жизнь, потому что они знают, что все усилия важны для достижения целей, несмотря на препятствия, встречающиеся на пути.
Семьи играют здесь неотъемлемую роль, поскольку позитивное отношение родителей поощряет доверие детей посредством таких утверждений, как «У тебя все отлично!» или «Продолжай стараться!». Это помогает детям развивать реалистичные ожидания о себе и других, вместо того, чтобы чувствовать себя побежденными, когда дела идут не сразу. Эти виды подкрепления обеспечивают прочную основу для успехов в дальнейшей жизни, таких как академические достижения или продвижение по службе.
Родители могут способствовать устойчивости, обучая навыкам решения проблем на таких примерах, как спокойное обращение с тяжелыми ситуациями под давлением или конструктивное обращение с отказом.
Предположим, ваш ребенок сталкивается с издевательствами в школе; вы могли бы научить их правильно реагировать, а не позволять им усваивать негативные эмоции, приводящие к чувству стыда или страха.
Постоянная критика или словесные оскорбления со стороны членов семьи в детстве значительно влияют на долгосрочную уверенность и устойчивость. Дети усваивают эти сообщения, которые могут проявляться в плохой работе во взрослом возрасте из-за неуверенности в себе или отсутствия мотивации, вызванной прошлыми неудачами. Отрицательная обратная связь также создает среду, в которой дети учатся негативно относиться к себе, что приводит к снижению самооценки и тревожным расстройствам. Таким образом, избегание этого типа общения имеет важное значение, если вы хотите, чтобы ваши дети имели здоровый уровень уверенности в себе и устойчивости на протяжении всей своей жизни!
Ранние семейные сообщения о ценности и способностях влияют на наше развитие положительно или отрицательно в зависимости от того, что мы получаем от тех, кто ближе всего к нам. Позитивные сообщения повышают самооценку, одновременно способствуя устойчивости, так что человек быстро возвращается после неудачи.
Неоднократные падения создают психологический ущерб, приводящий к психическим заболеваниям в более позднем возрасте, если их не устранить должным образом. Как родитель, учитель, тренер или наставник, убедитесь, что вы всегда поощряете детей утверждениями, а не обескураживаете их неодобрением; это поможет создать прочные основы для успеха!
Как ранние семейные сообщения о ценности и возможностях влияют на долгосрочную уверенность и устойчивость?
Ранние сообщения, которые дети получают от своих семей, могут оказать значительное влияние на их уверенность в себе и устойчивость в дальнейшей жизни. Дети, которых постоянно хвалят за их усилия и достижения, как правило, развивают более позитивные взгляды на себя и свои способности, в то время как те, кого критикуют или отвергают, могут усвоить негативные убеждения о своей ценности и возможностях. Это может привести к пожизненной борьбе с низкой самооценкой и трудностям в решении проблем.