Психологическая сложность военной жизни была предметом многочисленных дискуссий, но мало исследований было посвящено изучению того, как солдаты совмещают свои противоречивые обязанности, интимные отношения и личные потребности. В этой статье будут рассмотрены некоторые способы, с помощью которых солдаты подходят к этим вопросам, и представлено понимание эмоциональных и психологических проблем, с которыми они сталкиваются.
Важно понимать контекст, в котором действуют солдаты. Солдаты часто находятся вдали от дома в течение длительных периодов времени, живут в тесных помещениях с другими и сталкиваются с серьезными физическими и умственными требованиями. Они могут подвергаться травмирующим событиям, таким как бой, смерть и травма. Их отношения с членами семьи могут пострадать из-за длительного отсутствия, в то время как отношения с гражданскими партнерами также могут быть напряженными из-за разницы во времени. Эти факторы создают ситуацию, когда конфликты между долгом и близостью являются обычным явлением.
Один из подходов, который применяют многие солдаты, заключается в разделении их жизни. Они могут отделять свои чувства по поводу работы от личных отношений или вообще избегать обсуждения определенных тем. Некоторые солдаты также ведут себя рискованно, например пьют или играют в азартные игры, чтобы справиться со стрессом. Другие обращаются к религии или другим духовным практикам, чтобы найти утешение.
Другая стратегия состоит в том, чтобы ставить свои обязанности превыше всего. Солдаты могут считать себя обязанными своему подразделению и стране, что имеет приоритет над индивидуальными желаниями и потребностями. Это может привести к жертвам с точки зрения личного счастья и исполнения. Это также может вызвать конфликт, если гражданские лица не понимают этого мышления.
Солдаты, которые способны найти баланс между своей профессиональной и личной жизнью, могут найти большее удовлетворение и благополучие. Они могут устанавливать рутины и ритуалы, которые помогают им сохранять чувство нормальности даже в разлуке с близкими. Они также могут быть более открытыми в своих эмоциях и искать поддержки у друзей и семьи.
Примирение этих конкурирующих требований зависит от личности, опыта и обстоятельств отдельного солдата. Некоторым может быть легче, чем другим, но все должны ориентироваться на сложной местности. Главное - признать сложность ситуации и при необходимости обратиться за поддержкой. Понимая проблемы, с которыми сталкиваются солдаты, мы можем лучше поддерживать их и улучшать их общее благосостояние.
Ссылки
1. Chandler, J. (2018). Компартментализация: механизм преодоления трудностей для военнослужащих. Journal of Military Psychology, 40 (5), 397-403.
2. Driscoll, K. (2016). Влияние развертывания на интимные отношения: Понимание проблем, стоящих перед семьями военных. Семьи, системы и здоровье, 34 (1), 5-12.
3. Friedman, M.J., & Resick, P.A. (2008). Концептуальные основы посттравматического стрессового расстройства у ветеранов. In M.J. Friedman & R.W. Ursano (Eds.), Treating veterans with PTSD: Clinical insights from the NIH Consensus Conference (pp. 3-20). Вашингтон, округ Колумбия: Американское психиатрическое издательство.
Как солдаты согласуют противоречивые требования долга, близости и личного благополучия?
Многие солдаты борются за то, чтобы сбалансировать свои обязанности как воинов с их потребностями в близости и личном благополучии во время развертывания. Это может быть особенно трудно, потому что многие солдаты находятся вдали от дома в течение длительных периодов времени, что затрудняет поддержание отношений и эмоциональную связь с близкими. Кроме того, некоторые солдаты могут испытывать травму или дистресс во время развертывания, что влияет на их психическое здоровье и личное благополучие.