Распространенный опыт для многих мужчин заключается в том, что их мужественность и чувство собственной значимости переплетаются с сексуальной работоспособностью и физическим мастерством.
Это не всегда означает здоровые отношения между их гендерной идентичностью и их сексуальной идентичностью. Фактически, многие социальные нормы, связанные с мужественностью, такие как гипермаскулиновые идеалы, давление на выполнение и эмоциональные репрессии, могут способствовать сексуальным трудностям и сексуальной дисфункции у мужчин. Эти трудности могут включать эректильную дисфункцию, преждевременную эякуляцию, отсутствие желания, и трудности достижения оргазма, среди других.
Эти проблемы могут быть решены с помощью терапии, которая обеспечивает безопасное пространство для мужчин, чтобы исследовать свои чувства, опыт и убеждения вокруг секса и сексуальности без осуждения или стыда. Терапевты могут помочь мужчинам выявить и бросить вызов вредным социальным нормам, которые могут влиять на их сексуальную идентичность и опыт, и работать с ними, чтобы разработать более позитивные и аутентичные способы быть мужчиной во всех аспектах жизни, включая сексуальную. Это может включать изучение того, как эти нормы повлияли на прошлые отношения, текущие отношения и будущие стремления к близости и связи.
Благодаря терапии мужчины могут научиться принимать свое тело и желания таким образом, чтобы они чувствовали себя уполномоченными и удовлетворенными, а не под давлением и тревогой. Они также могут приобрести навыки для информирования о своих потребностях и границах таким образом, чтобы способствовать здоровым и полноценным сексуальным контактам.
Решение проблемы пересечения мужественности и сексуальности с помощью терапии может привести к большему личностному росту, самосознание и общее благополучие для мужчин.
Социальные нормы, касающиеся мужественности, могут создавать барьеры для здоровой сексуальной идентичности и опыта для мужчин, но они не должны определять сексуальность мужчин вечно. С помощью терапии мужчины могут исследовать и устранять эти барьеры, что приводит к большему удовлетворению и удовлетворению в их жизни. Охватывая уязвимость и эмоциональное выражение, мужчины могут найти исцеление, связь и удовольствие внутри себя и своих партнеров.
Как социальные нормы, касающиеся мужественности, влияют на сексуальную идентичность мужчин и опыт сексуальных трудностей, и как эти нормы можно решить с помощью терапии?
Общественные нормы, касающиеся мужественности, давно связаны с ожиданиями, что мужчины будут стоическими, независимыми и сексуально доминирующими. Эти гендерные убеждения могут способствовать чувству стыда или смущения, которые мешают некоторым мужчинам обращаться за помощью по своим сексуальным вопросам. Терапевты должны знать об этой связи между социальными ролями и самооценкой при работе с клиентами-мужчинами, испытывающими сексуальные проблемы.