В любых отношениях будут моменты, когда все пойдет не совсем так, как вы планировали. Иногда эти ситуации могут вызвать большой стресс и беспокойство у обоих вовлеченных партнеров. Но что, если бы мы рассматривали эти «неудачные эксперименты» как возможности для роста вместо стыда? В этой статье я объясню, как пары могут перестроить свои мысли и действия, чтобы превратить негативный опыт в позитивный.
Когда что-то не получается, легко почувствовать, что ты потерпел неудачу, особенно когда речь идет о сексуальных контактах. Вместо того чтобы стесняться или стыдиться, постарайтесь подумать, что пошло не так и почему. Что можно было сделать по-другому? Может быть, вы не были в нужном пространстве над головой, может быть, один партнер устал, а может быть, ваше общение было недостаточно четким. Объективно оглядываясь на ситуацию, вы можете учиться на своих ошибках и вносить изменения в будущем.
Также важно помнить, что секс всегда должен быть приятным для обеих вовлеченных сторон. Если один партнер не получает удовольствия, то пора остановиться и попробовать что-то еще. Не давите на себя, чтобы продолжать попытки, пока один человек не оргазмирует - вы можете в конечном итоге причинить друг другу больше вреда, чем помочь друг другу. Вместо этого найдите действия, которые взаимно приятны, и создайте близость с помощью несексуальных действий, таких как обнимание, массаж и обмен историями.
Еще один способ переформулировать неудачные эксперименты - сосредоточиться на положительных моментах. Вместо того, чтобы думать «мы не дошли до Х», сосредоточьтесь на всех вещах, которые вы выполнили.
Например, возможно, вы не достигли оргазма вместе, но, возможно, вы попробовали новые позиции или игрушки. Возможно, вы не нашли решения той или иной проблемы, но зато узнали больше о предпочтениях друг друга. И даже если ничего не сработало, открытость и честность друг с другом могут укрепить ваши отношения в долгосрочной перспективе.
В конечном счете, неудача не должна быть негативной вещью. Это просто часть пути к успеху. Благодаря общению, пониманию и терпению любая пара может превратить свою борьбу в возможности для роста и близости. Помните: провалов нет, только извлеченные уроки.
Как пары превращают неудачные эксперименты в возможности для роста, а не в стыд?
Переоценка неудачных экспериментов как возможностей для роста может быть сложным, но полезным процессом, который требует, чтобы оба человека в отношениях открыто общались, активно прислушивались к взглядам друг друга и работали вместе для достижения общих целей. Сосредоточившись на том, чтобы учиться на ошибках, находить новые способы подхода к ситуациям и праздновать небольшие победы на этом пути, пары могут преобразовать свое мышление из неудачного в устойчивое и личностное развитие.