Солдаты сталкиваются со многими трудностями, направляя противоречивые требования между их личными потребностями в эмоциональном выражении и уязвимости и жесткой структурой военной дисциплины. Чтобы поддерживать высокий уровень эффективности, военные требуют строгого соблюдения протоколов и процедур, которые ставят во главу угла объективность, самоконтроль и умственная выносливость превыше всего.
Эти же качества могут затруднить солдатам обработку или выражение своих собственных эмоций здоровыми способами.
Когда сталкиваются с травматическими переживаниями, такими как бой или потеря, от солдата можно ожидать подавления своих эмоций в пользу сохранения профессиональной манеры поведения. Это может привести к повышению уровня стресса и повышенному риску развития посттравматического стрессового расстройства (ПТСР) в дальнейшем.
Солдаты должны чувствовать связь и поддержку, чтобы хорошо работать под давлением. Они полагаются на прочные связи со своими товарищами и руководством для поддержки и руководства, что часто предполагает обмен эмоциями и опытом. Когда эти связи напряжены или разорваны, солдаты могут испытывать дополнительные психологические расстройства.
Солдаты могут иметь романтические отношения, которые требуют, чтобы они уравновешивали свои эмоциональные потребности со своими обязанностями как солдаты. Все эти факторы создают сложную среду, в которой солдаты должны ориентироваться в конкурирующих требованиях, а также стремиться оставаться психически и эмоционально здоровыми.
Одним из способов, которым солдаты справляются с этой дилеммой, является поиск выходов для эмоционального выражения за пределами своего непосредственного подразделения или отношений.
Они могут обратиться за советом к капелланам или терапевтам, которые специализируются на лечении ветеранов, общаться с коллегами-ветеранами через онлайн-сообщества или группы поддержки, или заниматься творческими занятиями, такими как письмо или искусство. Эти действия позволяют солдатам обрабатывать свои чувства, не ставя под угрозу свои военные обязанности или личную безопасность.
Другой подход заключается в построении более прочных отношений внутри своего подразделения или отношений. Установив доверие и открытое общение, солдаты могут делиться большей уязвимостью и работать вместе, чтобы удовлетворить потребности друг друга. Это требует от обеих сторон приоритетного понимания контроля, уважения границ и готовности слушать и сопереживать. Это также требует готовности быть честным в отношении собственных эмоций и потребностей.
Преодоление противоречивых требований между эмоциональной уязвимостью и военной дисциплиной является сложной, но необходимой частью жизни в качестве солдата. Поиск эффективных стратегий выживания имеет решающее значение для поддержания психического и физического благополучия. Исследуя различные подходы и обращаясь за помощью, когда это необходимо, солдаты могут найти способы достоверно выразить себя, все еще оправдывая ожидания своей роли.
Как солдаты ориентируются в противоречивых требованиях между эмоциональной уязвимостью и военной дисциплиной?
Солдаты сталкиваются с дилеммой между их потребностью в эмоциональной поддержке и требованием военной дисциплины, когда они возвращаются домой с войны. Они часто испытывают трудности с формулированием своих переживаний, опасаясь, что это может рассматриваться как слабость. Это может привести к ощущению изоляции и разочарования, что еще больше усугубляет проблемы психического здоровья, такие как ПТСР и депрессия.