يواجه الجنود العديد من الصعوبات في توجيه المطالب المتضاربة بين احتياجاتهم الشخصية في التعبير العاطفي والضعف والبنية الصارمة للانضباط العسكري. للحفاظ على مستوى عالٍ من الكفاءة، يتطلب الجيش الالتزام الصارم بالبروتوكولات والإجراءات التي تعطي الأولوية للموضوعية وضبط النفس والتحمل العقلي قبل كل شيء.
هذه الصفات نفسها يمكن أن تجعل من الصعب على الجنود معالجة أو التعبير عن مشاعرهم بطرق صحية.
عند مواجهة تجارب مؤلمة مثل القتال أو الخسارة، يمكن أن يُتوقع من الجندي قمع مشاعره لصالح الحفاظ على سلوك مهني. يمكن أن يؤدي هذا إلى زيادة مستويات التوتر وزيادة خطر الإصابة باضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) لاحقًا.
يجب أن يشعر الجنود بالاتصال والدعم لأداء جيد تحت الضغط. إنهم يعتمدون على روابط قوية مع زملائهم وإدارتهم للحصول على الدعم والتوجيه، والذي غالبًا ما يتضمن مشاركة المشاعر والخبرات. عندما تكون هذه الروابط متوترة أو مقطوعة، قد يعاني الجنود من ضائقة نفسية إضافية. قد يكون للجنود علاقات رومانسية تتطلب منهم الموازنة بين احتياجاتهم العاطفية وواجباتهم كجنود. كل هذه العوامل تخلق بيئة مليئة بالتحديات حيث يجب على الجنود التعامل مع المطالب المتنافسة وكذلك السعي للبقاء بصحة جيدة عقليًا وعاطفيًا. إحدى الطرق التي يتعامل بها الجنود مع هذه المعضلة هي إيجاد منافذ للتعبير العاطفي خارج وحدتهم أو علاقتهم المباشرة.
يمكنهم طلب المشورة من القساوسة أو المعالجين المتخصصين في علاج قدامى المحاربين، أو التواصل مع زملائهم المحاربين القدامى من خلال المجتمعات عبر الإنترنت أو مجموعات الدعم، أو الانخراط في مساعي إبداعية مثل الكتابة أو الفن. تسمح هذه الإجراءات للجنود بمعالجة مشاعرهم دون المساس بواجباتهم العسكرية أو سلامتهم الشخصية.
نهج آخر هو بناء علاقات أقوى داخل قسمك أو علاقتك. من خلال إنشاء الثقة والتواصل المفتوح، يمكن للجنود تقاسم المزيد من نقاط الضعف والعمل معًا لتلبية احتياجات بعضهم البعض. يتطلب الأمر من كلا الجانبين إعطاء الأولوية لفهم السيطرة واحترام الحدود والاستعداد للاستماع والتعاطف. كما أنه يتطلب استعدادًا لأن يكون صادقًا بشأن مشاعره واحتياجاته. التغلب على المطالب المتضاربة بين الضعف العاطفي والانضباط العسكري هو جزء معقد ولكنه ضروري من الحياة كجندي. يعد إيجاد استراتيجيات فعالة للتكيف أمرًا بالغ الأهمية للحفاظ على الصحة العقلية والجسدية. من خلال استكشاف مناهج مختلفة وطلب المساعدة عند الحاجة، يمكن للجنود إيجاد طرق للتعبير عن أنفسهم بشكل أصيل بينما لا يزالون يرقون إلى مستوى توقعات دورهم.
كيف يتنقل الجنود في المطالب المتضاربة بين الضعف العاطفي والانضباط العسكري ؟
يواجه الجنود معضلة بين حاجتهم إلى الدعم العاطفي ومتطلبات الانضباط العسكري عند عودتهم من الحرب. غالبًا ما يواجهون صعوبة في التعبير عن تجاربهم، خوفًا من اعتبارها نقطة ضعف. يمكن أن يؤدي ذلك إلى الشعور بالعزلة والإحباط، مما يزيد من تفاقم مشاكل الصحة العقلية مثل اضطراب ما بعد الصدمة والاكتئاب.