Двойные стигмы - это стереотипы, которые могут негативно повлиять на восприятие людей и взаимодействие с людьми, которые идентифицируют себя как бисексуалы. Эти стигмы часто основаны на устаревших представлениях о поле и сексуальной ориентации. Они включают предположения, что бисексуалы неразборчивы или неверны, нерешительны, сбиты с толку и имеют низкую самооценку. В дополнение к этим интернализованным стигмам бисексуальные люди также могут сталкиваться с дискриминацией как со стороны гетеросексуальных, так и гомосексуальных сообществ, затрудняющие им чувствовать себя комфортно, выражая свою сексуальную идентичность.
Механизмы преодоления относятся к стратегиям, которые помогают людям справляться с негативными эмоциями или ситуациями.
Некоторые бисексуальные люди могут пытаться избегать социальных взаимодействий, где их могут судить или маргинализировать из-за их сексуальности. Другие могут обратиться за поддержкой к друзьям или членам семьи, которые понимают их ситуацию. Некоторые бисексуальные люди могут обратиться к злоупотреблению психоактивными веществами или участвовать в рискованном поведении в качестве механизмов преодоления трудностей.
Такие стратегии могут привести к дальнейшей изоляции и причинению вреда.
Эмоциональная устойчивость относится к способности человека оправиться от невзгод. Бисексуальные люди, которые сталкиваются с двойной стигмой, могут бороться с чувством стыда, вины и страха, что может повлиять на их психическое здоровье и благополучие. Для бисексуальных людей крайне важно разработать позитивные механизмы преодоления трудностей, которые способствуют эмоциональной устойчивости. Это включает в себя практику самообслуживания, создание сильной сети поддержки и обращение за профессиональной помощью в случае необходимости. Терапия, консультирование и другие формы психологической помощи могут предоставить ценные инструменты для повышения эмоциональной устойчивости.
Реляционная динамика относится к тому, как люди взаимодействуют внутри отношений. Двойная стигматизация может повлиять на то, как бисексуальные люди ориентируются в романтических и платонических связях. Они могут чувствовать давление, чтобы скрыть свою сексуальную идентичность или выбрать партнеров, которые больше принимают бисексуальность. Кроме того, они могут испытывать неприятие, критику или дискриминацию со стороны гетеросексуальных или гомосексуальных партнеров, которые не понимают их личности. Чтобы построить здоровые отношения, бисексуальные люди должны искать партнеров, которые открыты и уважительно относятся к своей сексуальности. Они также должны открыто сообщать о своих потребностях и границах в отношениях.
Двойная стигма может оказать значительное влияние на бисексуальные группы населения, включая их механизмы преодоления трудностей, эмоциональную устойчивость и реляционную динамику. Для общества важно бросить вызов этим стереотипам и создать безопасную и инклюзивную среду, где все сексуальные ориентации подтверждаются и отмечаются.
Как двойная стигма влияет на механизмы преодоления, эмоциональную устойчивость и реляционную динамику среди бисексуальных групп населения?
Двойная стигма - это термин, используемый для описания опыта людей, которые идентифицируют себя как бисексуалы, а также сталкиваются с дискриминацией по другим социальным признакам, таким как раса, пол, религия или инвалидность. Это может оказать значительное влияние на их механизмы преодоления трудностей, эмоциональную устойчивость и динамику отношений с другими.