二重のstigmasはバイセクシュアルとして識別する人々との人々の認識そして相互作用に否定的に影響を与えることができるステレオタイプである。これらのスティグマは、多くの場合、性別や性的指向の時代遅れの概念に基づいています。彼らは、バイセクシュアルが乱交または誤っていることを示唆しています、控えめ、混乱し、低い自尊心を持っています。これらの内部化されたスティグマに加えて、バイセクシャルの人々は異性愛者と同性愛者の両方のコミュニティからの差別に直面することもあり、彼らが性的アイデンティティを快適に表現することは困難です。
コーピングメカニズムとは、人々が否定的な感情や状況に対処するのに役立つ戦略を指します。
バイセクシュアルな人々の中には、セクシュアリティのために判断されたり疎外されたりする社会的相互作用を避けようとする人もいるかもしれません。他の人は、自分の状況を理解している友人や家族に支援を求めるかもしれません。バイセクシュアルな人の中には、薬物乱用に目を向けたり、対処メカニズムとして危険な行動をとる人もいるかもしれません。
このような戦略は、さらなる孤立と害につながる可能性があります。
感情的回復力とは、逆境から回復する人の能力を指します。二重スティグマに直面するバイセクシャルの人々は、自分の精神的健康と幸福に影響を与えることができる恥、罪悪感、恐怖の感情に苦労することができます。両性愛者にとって、感情的な回復力を促進する肯定的な対処メカニズムを開発することは重要です。これには、セルフケアの実践、強力なサポートネットワークの構築、必要に応じて専門家の助けを求めることが含まれます。セラピー、カウンセリング、心理的支援の他の形態は、感情的な回復力を高めるための貴重なツールを提供することができます。
リレーショナルダイナミクスとは、人間が関係の中でどのように相互作用するかを指します。二重汚染は、バイセクシュアルの人々がロマンチックでプラトニックな結合をどのようにナビゲートするかに影響を与える可能性があります。彼らは自分の性的アイデンティティを隠したり、バイセクシュアリティをより受け入れているパートナーを選ぶように圧力を感じるかもしれません。さらに、彼らは自分のアイデンティティを理解していない異性愛者や同性愛者からの拒絶、批判、または差別を経験するかもしれません。健全な関係を構築するために、バイセクシュアルの人々は、彼らのセクシュアリティについてオープンで尊敬しているパートナーを探す必要があります。彼らはまた、彼らのニーズと関係の境界について開いている必要があります。
二重スティグマは、それらの対処メカニズム、感情的回復力および関係力学を含む両性愛者集団に大きな影響を与える可能性がある。社会がこれらのステレオタイプに挑戦し、すべての性的指向が確認され、祝われる安全で包括的な環境を作り出すことが重要です。
二重スティグマは、バイセクシュアル集団間の対処メカニズム、感情的回復力、関係力学にどのように影響しますか？
ダブル・スティグマ（Double stigma）とは、バイセクシュアルであり、人種、性別、宗教、障害などの他の社会的理由で差別に直面する人々の経験を表す用語である。これは、彼らの対処メカニズム、感情的回復力、他の人との関係ダイナミクスに大きな影響を与える可能性があります。