Тема сексуального образования важна для людей, чтобы узнать о своем теле и о том, как ориентироваться в различных типах физического и эмоционального опыта, который приходит вместе с тем, чтобы быть человеком. Сексуальное образование учит студентов таким темам, как половое созревание, размножение, методы профилактики беременности, передача ЗППП и многое другое.
Однако в нем не часто говорится об эмоциональных и реляционных аспектах близости. Близость включает в себя эмоции и мысли, которые ощущаются во время встречи между двумя людьми, когда они участвуют в сексуальных действиях. Это также включает в себя навыки общения, необходимые для построения прочных и здоровых отношений, основанных на взаимном уважении, доверие, любовь и забота.
Сексуальное образование может включать уроки о важности открытого и честного общения до и после сексуального опыта.
Например, преподаватели могут обсудить, как определить свои границы и четко выразить их партнеру, прежде чем заниматься каким-либо видом деятельности. Они также должны объяснить, что считается подходящим согласием, и когда кто-то говорит «нет», оно должно соблюдаться немедленно.
Кроме того, инструкторы могут поощрять дискуссии о методах самообслуживания, таких как использование защиты или перерывы, если это необходимо. Это способствует честности и достоверности в отношениях, что со временем приводит к укреплению связей.
Кроме того, учителя могут предоставить возможности для практических занятий, на которых студенты работают вместе, чтобы лучше понять потребности друг друга, делясь личными историями или сценариями ролевых игр, включающими различные типы ситуаций. Эти мероприятия позволяют участникам получить сочувствие к своим сверстникам, отрабатывая навыки активного слушания и речи в реальных жизненных сценариях, а не только теоретические знания из учебников.
Кроме того, преподаватели должны обеспечить, чтобы учащиеся получали точную информацию о здоровых отношениях, чтобы у них был положительный опыт в дальнейшей жизни. Некоторые примеры включают в себя изучение различных форм привязанности, таких как поцелуи, объятия, объятия, держание за руки и т. Д., Понимание того, что представляет собой насилие и красные флаги для нездорового поведения, распознавание признаков неверности/обмана, установление ожиданий с потенциальными партнерами перед вступлением в отношения и т. Д. Делая это, студенты будут чувствовать себя более подготовленными и уверенными во время встреч с другими в будущем.
Наконец, секс-педагоги должны подчеркивать важность психического благополучия во всех аспектах сексуальной близости, включая физический контакт между двумя людьми. Они должны преподавать такие стратегии, как методы медитации (например, глубокие дыхательные упражнения), приложения осознанности (например, Calm), позы йоги (например, собака вниз) - все, что помогает успокоить нервы и способствует расслаблению до начала сексуальной активности, может помочь снизить связанные с этим уровни тревоги, что впоследствии приведет к большему удовлетворению!
В целом, включение уроков, касающихся эмоциональных и реляционных аспектов близости, наряду с традиционными темами, такими как анатомия и физиология, может обеспечить целостный подход к сексуальному образованию, гарантируя, что люди развивают более здоровое отношение к себе, другим и самому сексу. Таким образом, каждый может наслаждаться безопасными и приятными встречами, а также получать ценные навыки общения, необходимые для создания прочных связей в своих социальных кругах вне школьных условий!
Как сексуальное образование может решить эмоциональные и реляционные аспекты близости?
Программы сексуального образования часто сосредоточены на физических аспектах близости, таких как анатомия и физиология, но они также могут касаться эмоциональных и реляционных аспектов, которые имеют решающее значение для здоровых отношений. Это включает в себя обучение общению, доверию, уважению, согласию и границам в отношениях. Включив эти темы, студенты могут научиться строить крепкие, здоровые и полноценные отношения на основе взаимопонимания и признательности.