Одной из самых больших проблем, с которыми сталкиваются военные пары, является поддержание близости, пока они разлучены из-за оперативного долга. Военным парам необходимо разработать эффективные стратегии, которые могут помочь им оставаться на связи и близкими, даже когда они физически отделены друг от друга. Вот несколько стратегий, которые военные пары могут использовать для поддержания близости во время разлуки:
1. Общение - общение является ключом к поддержанию близости в любых отношениях, в том числе между военными супругами. Пары, которые регулярно общаются через текстовые сообщения, телефонные звонки, видеочаты или письма, будут чувствовать себя более связанными, чем те, кто этого не делает. По возможности постарайтесь выделить время для бесперебойного общения там, где можно действительно без отвлекающих факторов соединиться с партнером. Это может означать, что нужно каждый день устанавливать определенное время для видеочата или по очереди отправлять друг другу любовные заметки.
2. Планирование - планирование на будущее - еще одна важная стратегия для поддержания близости в разлуке. Вы можете планировать специальные даты вместе, такие как виртуальные свидания, поездки на выходные или отпуска, как только ваше расписание позволит это. Также может быть полезно сохранить искру, планируя романтические сюрпризы, такие как цветы, доставленные на рабочее место, или подарочные коробки, отправленные на домашнюю базу.
3. Общие интересы. Совместное использование общих интересов, таких как хобби, спорт, музыка или фильмы, может укрепить связь между военными парами.
Если вам обоим нравится читать, вы можете порекомендовать друг другу книги по электронной почте или в видеочате и обсудить их после. Или, если вы оба любите пешие прогулки, вы можете сфотографировать любимые тропы и поделиться ими в Интернете.
4. Позитивный разговор с самим собой - военная жизнь может быть напряженной и сложной, поэтому важно практиковать позитивный разговор с самим собой и держать в страхе негативные мысли. Военные пары должны поощрять друг друга оставаться сосредоточенными на положительных моментах и напоминать себе, что разлука не означает, что их не любят и не ценят. Они также могут использовать методы визуализации, чтобы представить себя вместе и делиться особыми моментами.
5. Физическая привязанность. Несмотря на то, что вы физически обособлены, все еще есть способы проявить физическую привязанность к своему партнеру. Пришлите им свои фотографии и скажите, как сильно вы по ним скучаете. Отправка пакетов по уходу с небольшими жетонами, такими как лосьон или мытье тела, может быть интимным жестом, который показывает, что вы думаете о них. Если возможно, попробуйте отправить несколько предметов сексуального характера для вашего супруга, чтобы использовать их во время вашего отсутствия.
6. Свидания с ночами - старайтесь каждую неделю выделять время для свиданий с ночами, даже если они разделены. Запланируйте виртуальное свидание, где вы наряжаетесь и вместе ужинаете или смотрите фильм. Или запланируйте регулярные телефонные звонки и заставьте их чувствовать себя особенными, задавая настроение свечами или музыкой, играющей на заднем плане. Это может помочь создать ощущение связи и близости, несмотря на расстояние.
7. Прикосновение. Хотя прикосновение может показаться невозможным в разлуке, военные пары все равно могут найти творческие способы физического соединения.
Попробуйте оставить записку в сумке для обеда или под подушкой с надписью «Я люблю тебя» или отправить им фотографию, на которой запечатлено, как ты делаешь что-то смешное. Вы также можете написать письмо с чувственными словами или рисунками, которые могут увеличить близость.
Поддержание близости во время разлуки имеет решающее значение для военных пар. Следуя этим стратегиям, они могут оставаться на связи и поддерживать друг друга на протяжении всего развертывания. Не забывайте регулярно общаться, планировать заранее, делиться интересами, практиковать позитивное самовыражение, отправлять физическую привязанность, планировать ночи свиданий и создавать возможности для прикосновений. Прилагая усилия и решительность, военные пары могут процветать, несмотря на проблемы разлуки.
Какие стратегии используют военные пары для поддержания близости, когда их разделяют оперативные обязанности?
Военные пары сталкиваются с уникальными проблемами из-за их расставания в течение длительных периодов времени во время службы. Близость является неотъемлемой частью любых отношений, на которые могут повлиять длительные разлуки друг с другом. Для поддержания близости военные пары используют различные стратегии, такие как общение, доверие, взаимопонимание и приверженность. Во-первых, эффективное общение между партнерами имеет решающее значение для поддержания прочной связи, даже когда они находятся на расстоянии.