В последних исследованиях было отмечено, что сексуальные отношения могут играть важную роль в уменьшении чувства одиночества, моральных травм и эмоционального истощения среди военнослужащих. Цель этой статьи - изучить основные механизмы, лежащие в основе этих результатов, и то, как их можно применять в практических условиях, таких как терапия или консультации для ветеранов, страдающих посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР).
Когда люди участвуют в физическом контакте или сексуальной активности, их мозг выделяет гормоны, такие как окситоцин, который помогает им чувствовать себя связанными и счастливыми. Окситоцин также известен как гормон «обнимания», потому что он способствует связям между людьми. Поэтому человек, который чувствует себя одиноким, может извлечь выгоду из сексуальных отношений, если испытывает сильную связь с другим человеком. То же самое касается тех, кто испытывает моральную травму, где они чувствуют себя виноватыми в действиях, предпринятых во время их службы, которые шли вразрез с их убеждениями. В этом случае секс может действовать как отвлечение от негативных мыслей и обеспечивать комфорт, создавая безопасное пространство, свободное от суждений и стыда.
Близость может помочь уменьшить эмоциональную усталость, вызванную ежедневными стрессами и нагрузками, связанными с работой. Исследования показали, что регулярная сексуальная активность может снижать уровень кортизола - гормона, отвечающего за реакцию на стресс - тем самым позволяя солдатам легче расслабляться после возвращения домой с боевых заданий. Это особенно важно, поскольку многие военнослужащие часто склонны к тревоге и депрессии из-за высокого уровня ответственности и давления на работу.
Понимание влияния сексуальных отношений на результаты в отношении психического здоровья имеет решающее значение для улучшения услуг по уходу, предлагаемых ветеранам, занимающимся проблемами, связанными с травмами, такими как ПТСР. Признавая его преимущества, клиницисты могут соответствующим образом адаптировать планы лечения для эффективного решения этих проблем и улучшения результатов лечения пациентов в целом.
Необходимо провести дальнейшие исследования того, как другие факторы, такие как сети социальной поддержки, динамика семьи или культурные нормы, могут повлиять на эффективность этого подхода, прежде чем давать конкретные рекомендации, основанные только на эмпирических данных.
Каким образом сексуальные отношения защищают от одиночества, моральных травм и эмоциональной усталости в военной среде?
Согласно исследованиям, проведенным на военнослужащих, сексуальные отношения могут служить механизмом преодоления чувства изоляции и одиночества, которые часто связаны с развертыванием и активной службой. Физическая и эмоциональная близость, обеспечиваемая этими отношениями, может помочь облегчить некоторые стрессоры, с которыми сталкиваются солдаты во время их пребывания вне дома. Кроме того, социальная поддержка, предлагаемая через межличностные связи, может способствовать развитию чувства принадлежности и общности в военной среде.