Ostatnie badania wykazały, że stosunki seksualne mogą odgrywać ważną rolę w zmniejszaniu poczucia samotności, urazu moralnego i wyczerpania emocjonalnego wśród personelu wojskowego. Celem tego artykułu jest zbadanie mechanizmów leżących u podstaw tych ustaleń i jak można je stosować w praktycznych warunkach, takich jak terapia lub doradztwo dla weteranów cierpiących na zaburzenia stresu pourazowego (PTSD).
Kiedy ludzie angażują się w kontakt fizyczny lub aktywność seksualną, ich mózg uwalnia hormony, takie jak oksytocyna, co pomaga im czuć się połączony i szczęśliwy. Oksytocyna jest również znany jako „przytulić" hormon, ponieważ promuje połączenia między ludźmi. Dlatego osoba, która czuje się samotna, może skorzystać z relacji seksualnych, jeśli doświadcza silnego związku z inną osobą. To samo dotyczy tych, którzy doświadczają traumy moralnej, gdzie czują się winni działań podjętych podczas służby, które były sprzeczne z ich przekonaniami. W tym przypadku seks może działać jako odwrócenie uwagi od negatywnych myśli i zapewnić komfort, tworząc bezpieczną przestrzeń wolną od sądu i wstydu.
Intymność może pomóc zmniejszyć zmęczenie emocjonalne spowodowane codziennymi stresami i obciążeniami roboczymi. Badania wykazały, że regularna aktywność seksualna może zmniejszyć poziom kortyzolu - hormonu odpowiedzialnego za reakcję stresu - umożliwiając tym samym żołnierzom łatwiejszy relaks po powrocie do domu z misji bojowych. Jest to szczególnie ważne, ponieważ wielu członków służby są często podatne na lęk i depresję ze względu na wysoki poziom odpowiedzialności i presji do pracy.
Zrozumienie wpływu relacji seksualnych na wyniki zdrowia psychicznego ma kluczowe znaczenie dla poprawy usług opieki oferowanych weteranom zajmującym się problemami związanymi z urazami, takimi jak PTSD. Uznając swoje korzyści, klinicyści mogą odpowiednio dostosować plany leczenia, aby skutecznie rozwiązać te problemy i ogólnie poprawić wyniki pacjentów.
Należy przeprowadzić dalsze badania nad tym, w jaki sposób inne czynniki, takie jak sieci wsparcia społecznego, dynamika rodziny lub normy kulturowe, mogą wpływać na skuteczność tego podejścia przed wydaniem konkretnych zaleceń opartych wyłącznie na dowodach empirycznych.
Jak stosunki seksualne chronią przed samotnością, urazami moralnymi i zmęczeniem emocjonalnym w środowisku wojskowym?
Według badań przeprowadzonych na personel wojskowy, stosunki seksualne mogą służyć jako mechanizm do przezwyciężenia poczucia izolacji i samotności, które są często związane z rozmieszczeniem i aktywną służbą. Fizyczna i emocjonalna intymność zapewniana przez te relacje może pomóc złagodzić niektóre stresorów żołnierzy w obliczu podczas ich czasu z dala od domu. Ponadto wsparcie społeczne oferowane poprzez połączenia interpersonalne może promować poczucie przynależności i wspólnoty w środowisku wojskowym.