Непоследовательные воспитатели
Пережив нестабильное детство, может привести к недоверчивому отношению к любви в дальнейшей жизни. Все потому, что, когда ты вырос без последовательных и надежных смотрителей, становится трудно поверить, что за тебя будет другой человек и сдержит свои обещания. Взрослые, у которых были непоследовательные опекуны, вероятно, будут бороться с проблемами обязательств из-за страха остаться позади или снова остаться.
Проблемы доверия
Наиболее распространенной проблемой доверия, с которой люди сталкиваются из-за непоследовательных опекунов, является страх оставления. Когда кто-то воспитывается опекунами, которые не были надежными или ненадежными, они начинают опасаться формирования привязанностей с другими. Они могут чувствовать, что не могут полагаться ни на кого, кроме себя, что заставляет их отталкивать потенциальных партнеров, прежде чем подойти слишком близко. Это затрудняет для этих людей формирование прочных отношений, поскольку они постоянно беспокоятся о том, что их предадут или отвергнут.
Кроме того, те, кто страдает от этого типа травмы, как правило, сомневаются в своем собственном суждении, решая, стоит ли эмоционально открыться кому-то новому.
Недостаток доверия к любви
Другим результатом взросления вокруг непоследовательных опекунов является трудность установления доверия в романтических отношениях. Эти взрослые часто считают сложной задачей подвести своих охранников и полностью впустить в свою жизнь кого-то другого. Они чувствуют себя неуверенными в том, что допускают уязвимость и близость, что делает их почти невозможными для создания здоровых связей с другими. Это отсутствие доверия приводит к тому, что трудно поддерживать обязательства или даже оставаться вместе достаточно долго, чтобы увидеть, может ли что-то со временем сработать. Много раз они в конечном итоге саботируют отношения, не осознавая, что они делают, пока не станет уже слишком поздно.
Преодоление несогласованности
Чтобы преодолеть последствия нестабильной детской среды, настоятельно рекомендуется терапия. Работа с прошлым опытом помогает людям распознавать нездоровые паттерны, которые сложились из-за непредсказуемых опекунов. Под руководством специалиста по психическому здоровью люди могут научиться лечить такие травмы и снова восстановить доверие к себе и другим. Также важно практиковать методы осознанности, такие как медитация и йога - упражнения, которые поощряют осознание и принятие настоящего момента, а не останавливаются на прошлом.
Наконец, культивирование значимых связей вне романтики может помочь тем, кто борется с проблемами приверженности, развить доверие к человеческому взаимодействию в более общем плане.
Как непоследовательные опекуны влияют на доверие взрослых к любви?
Непоследовательные лица, обеспечивающие уход, могут негативно повлиять на способность человека формировать здоровые романтические отношения в более позднем возрасте, создавая чувство недоверия и тревоги. Рост с непредсказуемыми или ненадежными попечителями может привести к тенденции к осторожности и колебаниям, когда дело доходит до развития интимных связей с другими.