Niespójni opiekunowie
Przeżycie niestabilnego dzieciństwa może prowadzić do nieufności do miłości w późniejszym życiu. Dzieje się tak dlatego, że gdy dorastasz bez konsekwentnych i niezawodnych opiekunów, trudno uwierzyć, że inna osoba będzie dla ciebie i dotrzyma twoich obietnic. Dorośli, którzy mieli niespójnych opiekunów, najprawdopodobniej będą zmagać się z problemami związanymi z zaangażowaniem w obawie przed pozostawieniem ich lub pozostawieniem po sobie.
Kwestie zaufania
Najczęstszym problemem zaufania, przed którym stoją ludzie z powodu niespójnych opiekunów, jest strach przed porzuceniem. Kiedy ktoś jest wychowywany przez opiekunów, którzy nie byli wiarygodni lub niewiarygodni, stają się nieufni do tworzenia przywiązań z innymi. Mogą czuć, że nie mogą polegać na nikim poza sobą, co doprowadzi ich do odepchnięcia potencjalnych partnerów przed zbyt blisko. Utrudnia to tym ludziom tworzenie silnych relacji, ponieważ stale martwi się o zdradę lub odrzucenie.
Również ci, którzy cierpią na tego typu urazy, mają tendencję do kwestionowania własnego wyroku przy podejmowaniu decyzji, czy otworzyć się emocjonalnie na kogoś nowego.
Brak zaufania do miłości
Kolejnym skutkiem dorastania wokół niespójnych opiekunów jest trudność ufności w romantyczne relacje. Ci dorośli często uważają za trudne wpuścić swoich strażników i wpuścić kogoś innego w swoje życie całkowicie. Czują się niepewnie, że pozwalają na wrażliwość i intymność, co prawie uniemożliwia im tworzenie zdrowych połączeń z innymi. Ten brak zaufania sprawia, że trudno jest utrzymać zobowiązania lub nawet pozostać razem na tyle długo, aby sprawdzić, czy coś może działać w czasie. Wiele razy sabotują związek, nie zdając sobie sprawy, co robią, dopóki nie będzie za późno.
Przezwyciężanie niespójności
Leczenie jest bardzo zalecane w celu przezwyciężenia skutków niestabilnego środowiska dziecięcego. Praca z przeszłymi doświadczeniami pomaga ludziom rozpoznawać niezdrowe wzory, które rozwinęły się z powodu nieprzewidywalnych opiekunów. Pod kierownictwem pracownika służby zdrowia psychicznego, ludzie mogą nauczyć się leczyć takie obrażenia i odzyskać zaufanie do siebie i innych ponownie. Ważne jest również, aby praktykować techniki uważności, takie jak medytacja i joga - ćwiczenia, które zachęcają do świadomości i akceptacji obecnej chwili, a nie do rozmyślania o przeszłości.
Wreszcie, pielęgnowanie znaczących połączeń poza romansem może pomóc osobom zmagającym się z problemami przylegania rozwijać zaufanie do interakcji człowieka bardziej ogólnie.
Jak niespójni opiekunowie wpływają na zaufanie dorosłych do miłości?
Niespójni opiekunowie mogą negatywnie wpływać na zdolność człowieka do tworzenia zdrowych romantycznych relacji później w życiu, tworząc uczucie nieufności i niepokoju. Dorastanie z nieprzewidywalnymi lub nierzetelnymi opiekunami może prowadzić do tendencji do ostrożności i wahania, jeśli chodzi o rozwijanie intymnych relacji z innymi.