Сексуальная тревога относится к иррациональному страху, беспокойству или беспокойству, связанному с сексуальным поведением, желаниями, фантазиями, мыслями, действиями, чувствами или идентичностью. Это распространено во всех возрастных группах, но особенно распространено среди подростков, которые подвергаются значительным физическим и гормональным изменениям и изучают свою новую идентичность. Исследования показали, что сексуальная тревога может оказывать значительное влияние на социальное функционирование, эмоциональную регуляцию и психологическое благополучие среди подростков. В этой статье мы подробно рассмотрим эти эффекты.
Социальное функционирование
Одно исследование показало, что социально озабоченные подростки чаще испытывают сексуальное беспокойство, чем те, у кого нет такого беспокойства. Этот вывод предполагает, что сексуальная тревога может негативно повлиять на социальное функционирование, поскольку это может привести к предотвращению социальных ситуаций, когда могут возникнуть сексуально заряженные темы. Подростки с сексуальным беспокойством могут чувствовать себя некомфортно, выражая себя романтически и преследуя отношения из-за страха отторжения или неудачи. Они также могут изо всех сил пытаться создать тесные связи и поддерживать дружбу из-за опасений по поводу близости и уязвимости. Эти проблемы могут создать порочный круг, что приведет к дальнейшей изоляции и снижению социальных навыков.
Подростки с сексуальным беспокойством могут оказаться отстраненными от внешкольной деятельности, спортивные команды, клубы или другие общественные мероприятия из-за страха смущения или унижения, связанного с их сексуальностью.
Эмоциональная регуляция
Сексуальная тревога также может влиять на эмоциональную регуляцию, усиливая негативные эмоции, такие как чувство вины, стыд, неуверенность в себе и низкая самооценка. Подростки могут испытывать сильное чувство вины за сексуальные мысли или желания, которые могут усугубляться религиозными убеждениями, культурными нормами или отношением родителей к сексу. Это может привести к самокритике и размышлениям, что может способствовать повышению уровня стресса и ухудшению психического здоровья. Сексуальная тревога также может мешать способности регулировать эмоции во время сексуальных контактов, что приводит к повышенному возбуждению, беспокойству или дистрессу. Это может ухудшить сексуальное удовлетворение и удовольствие, создавая дополнительную тревогу и стресс вокруг будущего сексуального опыта.
Психологическое благополучие
Сексуальная тревога может оказать значительное влияние на психологическое благополучие, включая депрессию, тревожные расстройства и другие расстройства настроения. Одно исследование показало, что социально тревожные подростки чаще сообщают о симптомах тревоги, чем те, у кого нет такой тревоги. Другое исследование показало, что сексуальная тревога была связана с более высоким уровнем депрессивных симптомов у подростков, которые ранее пытались покончить жизнь самоубийством. Эти данные свидетельствуют о том, что сексуальная тревога может способствовать общему дистрессу и ухудшению психического здоровья подростков, особенно тех, кто уже подвержен риску психических заболеваний. Важно заблаговременно устранить сексуальную тревогу и оказать поддержку, чтобы помочь подросткам справиться с этими проблемами и улучшить качество их жизни.
Сексуальная тревога может оказать глубокое влияние на социальное функционирование, эмоциональную регуляцию и психологическое благополучие подростков. Решение этой проблемы требует комплексного подхода, включая образование, консультирование и варианты лечения, адаптированные к индивидуальным потребностям. Предоставляя подросткам инструменты, необходимые для того, чтобы справляться со своими тревогами и уверенно выражать себя, мы можем помочь им вести более счастливую и здоровую жизнь.