Контрольные списки эмоциональной готовности становятся все более популярными среди приложений для знакомств, но они могут быть еще более полезными в БДСМ-сценах. Эти документы отслеживают физическое и психическое состояние каждого вовлеченного лица и помогают выявить потенциальные проблемы, прежде чем слишком глубоко проникать в игру или игру. Они также служат точкой отсчёта во время самой сцены.
Например, если у одного партнера показатель тревожности четыре из десяти, а у другого - три, это может сигнализировать о том, что необходимы дополнительные переговоры, чтобы убедиться, что все чувствуют себя комфортно. Хотя эти инструменты не нужны для каждой встречи, они могут дать ценную информацию и повысить безопасность. В этой статье вы узнаете, как работают эмоциональные диаграммы и почему вы должны рассмотреть возможность их использования в своем следующем увлекательном приключении.
Эмоциональные диаграммы можно использовать перед игрой
Прежде чем заниматься какой-либо формой деятельности BDSM, важно иметь открытое сообщение о том, что вы хотите, а что нет. Это включает в себя обсуждение ограничений, потребностей в последующем уходе и установление границ между партнерами. Один из способов сделать это - создать эмоциональную диаграмму вместе. Вы можете использовать этот документ, чтобы оценить себя по разным шкалам, таким как уровень тревоги, доверие к своему партнеру, уровень энергии и т. Д., Что помогает с более безопасной игрой интенсивности. Чем больше информации вы поделитесь с партнером заранее, тем лучше вы подготовитесь к игре. Нередко люди борются с саморазоблачением, поэтому наличие заранее определенных рамок может облегчить ситуацию. Кроме того, как только вы устанавливаете базовые ожидания и желания, кому-то гораздо труднее выйти за пределы своей зоны комфорта без согласия.
Элементы диаграммы и преимущества
Не существует установленных правил относительно того, что следует включать в эмоциональный контрольный список; однако некоторые элементы, как правило, появляются часто. К ним относятся настроение (например, беспокойство или спокойствие), уровни доверия между партнерами (например, низкий или высокий), физическая готовность (например, усталость или энергичность) и толерантность к риску (например, безопасный или небезопасный). Некоторые люди также отслеживают эмоции во время игры, такие как боль или уровень удовольствия. Цель состоит не только в том, чтобы создать снимок, но и в том, чтобы определить потенциальные триггеры, которые могут привести к негативному опыту.
Например, если один человек имеет более высокий порог боли, чем другой, и не сообщает об этом заранее, это может привести к травме. Диаграммы тревоги также могут помочь в выборе сцен на основе текущего состояния друг друга. Если кто-то испытывает сильный стресс или уже подавлен, возможно, ему нужно что-то более мягкое, а не интенсивное. Таким образом, каждый получает возможность безопасно повеселиться, не надавливая на себя слишком сильно.
В заключение
Проверки эмоциональной готовности не обязательны для каждой встречи с БДСМ, но они могут предложить много преимуществ. Они позволяют партнерам оценивать психическое и физическое состояние друг друга, прежде чем попасть на сцену, и соответствующим образом подстраиваться. Это улучшает коммуникацию и гарантирует, что никто не чувствует себя под давлением или подавленным ситуацией. Это также может сэкономить время, поскольку вам не придется договариваться о каждом аспекте в последнюю минуту. Используйте эти инструменты всякий раз, когда это необходимо, но не позволяйте им стать костылями или отговорками, чтобы не разговаривать напрямую с партнером. Общение по-прежнему является ключевым в любых отношениях, особенно при исследовании перегиба!