Какие реляционные последствия вытекают из сокрытия информации о прошлых сексуальных травмах?
Сексуальная травма определяется как любой нежелательный сексуальный опыт, который заставляет вас чувствовать себя оскорбленным, смущенным, смущенным или стыдным, и который может включать как физический, так и эмоциональный опыт. Это может случиться с кем угодно, в любом возрасте, независимо от гендерной идентичности или сексуальной ориентации. Сексуальная травма влияет на людей по-разному, но некоторые общие последствия включают чувство стыда, вины, депрессии, тревоги, страха, низкой самооценки, диссоциации, повышенной бдительности и недоверия. Когда кто-то пережил сексуальную травму, для него важно иметь поддерживающие отношения, где он чувствует себя достаточно безопасно, чтобы делиться своими историями без осуждения или обвинений. Это может помочь им излечиться от травмы и построить здоровые отношения в будущем.
Однако многие выжившие изо всех сил пытаются рассказать о своем опыте из-за страха, стигмы или стыда. Они могут хранить свои переживания в тайне и вообще выйти из интимной близости. Это может привести к значительным проблемам в формировании новых отношений и поддержании существующих.
Сокрытие информации о своей прошлой сексуальной травме может нанести ущерб отношениям, поскольку создает среду секретности и недоверия. Когда партнер не знает о прошлых сексуальных травмах, он может не понимать, почему определенные виды поведения запускаются или почему общение и близость затруднены. Они могут чувствовать себя растерянными, задетыми, отвергнутыми или небезопасными. Отсутствие честности и прозрачности также может создать дистанцию между партнерами, что приведет к негодованию и конфликтам. Сокрытие информации может помешать паре укрепить доверие и создать безопасное пространство для открытого диалога.
Кроме того, сокрытие информации не позволяет паре получить поддержку и подтверждение, необходимые для исцеления и роста вместе. Это также может затруднить распознавание каждым партнером потенциальных предупреждающих признаков, которые могут указывать на то, что другой человек действует ненадлежащим образом.
В конечном счете, это может привести к дальнейшему вреду, если пара останется в неведении о рисках и красных флажках в их отношениях.
Однако обмен информацией о прошлых сексуальных травмах не гарантирует успешных отношений. Раскрытие этой информации требует уязвимости и мужества, что может быть пугающим для некоторых людей. Это также может вызвать напряжение, непонимание и оборонительность. Но без честного общения и взаимопонимания здоровые и устойчивые отношения маловероятны. Если оба партнера работают в направлении эмпатии, сострадания и принятия, возможно построить прочные отношения, несмотря на то, что один партнер испытал сексуальную травму. Это включает в себя терпение, непредвзятость и желание узнать об опыте другого человека. Это также означает признание того, что секс иногда может быть сложной задачей из-за триггеров и избегания основанных на стыде подходов к близости. Поступая так, пары могут развить более глубокий уровень близости и связи, который основан на уважении и взаимной заботе.
Какие реляционные последствия вытекают из сокрытия информации о прошлых сексуальных травмах?
Сокрытие информации о прошлых сексуальных травмах может иметь значительные реляционные последствия для отдельных лиц. Те, кого затрагивает этот опыт, могут чувствовать себя одинокими, изолированными и стыдными, так как они могут не знать, как выразить свои чувства или обратиться за поддержкой. Это может привести к трудностям в доверии другим и установлении содержательных отношений, что может повлиять как на личную, так и на профессиональную жизнь.