過去の性的外傷に関する情報を保留することで、どのような関係性の結果が生じますか？
性的トラウマは、あなたが侵害され、恥ずかしい、恥ずかしい、または恥ずかしいと感じさせ、身体的および感情的な経験の両方を含めることができる任意の望ましくない性的経験として定義されます。性同一性や性的指向に関係なく、年齢を問わず誰にでも起こり得ます。性的トラウマはさまざまな方法で人々に影響を与えますが、いくつかの一般的な結果には、恥、罪悪感、うつ病、不安、恐怖、低い自尊心、解離、警戒心と不信感の感情が含まれます。誰かが性的トラウマを経験したとき、彼らは判断や責任なしに自分の物語を共有するのに十分な安全を感じる支持的な関係を持つことが重要です。これは、外傷から癒し、将来的に健康な関係を構築するのに役立ちます。しかし、多くの生存者は、恐怖、汚名、または恥から彼らの経験について話すのに苦労しています。彼らは自分の経験を秘密にし、完全に親密から抜け出すことができます。これは、新しい関係を形成し、既存の関係を維持する上で重要な課題につながる可能性があります。
あなたの過去の性的トラウマに関する情報を隠すことは、秘密と不信の環境を作成することによって関係を損なう可能性があります。パートナーが過去の性的トラウマに気づいていない場合、特定の行動が引き起こされる理由、またはコミュニケーションと親密さが困難な理由を理解していない可能性があります。彼らは混乱し、傷つき、拒絶されたり、安全ではないと感じるかもしれません。正直さと透明性の欠如はまた、パートナー間の距離を作成し、憤慨と紛争につながることができます。情報の保留は、カップルが信頼を築き、オープンな対話のための安全なスペースを作成するのを防ぐことができます。
また、情報を保留すると、カップルが癒しと成長に必要なサポートと検証を得ることができなくなります。また、パートナーが他の人が不適切に行動していることを示す可能性のある警告サインを認識することを難しくすることもできます。
最終的に、これは、カップルが彼らの関係におけるリスクと赤い旗について暗闇の中に残っている場合、さらなる害につながる可能性があります。
しかし、過去の性的傷害に関する情報を共有することは、成功した関係を保証するものではありません。この情報を開示するには脆弱性と勇気が必要です。また、緊張、誤解、防御を引き起こす可能性があります。しかし、正直なコミュニケーションと相互理解がなければ、健全で持続可能な関係はほとんどありません。両方のパートナーが共感、同情、受容に向けて取り組む場合、あるパートナーが性的トラウマを経験したにもかかわらず、強い関係を築くことが可能です。これには、忍耐、オープンな心、そして他の人の経験について学びたいという願望が含まれます。それはまた、性別がトリガーのために時には挑戦的である可能性があることを認識し、親密さへの恥ベースのアプローチを避けることを意味します。そうすることによって、カップルは尊敬と相互ケアに基づいている親密さと接続の深いレベルを開発することができます。
過去の性的外傷に関する情報を保留することで、どのような関係性の結果が生じますか？
過去の性的傷害に関する情報を保留することは、個人にとって重要な関係性の結果をもたらす可能性があります。経験の影響を受けた人々は、自分の気持ちを表現したり、支援を求めたりする方法を知らないかもしれないので、孤独で孤独で恥ずかしいと感じるかもしれません。これは、他の人を信頼し、個人的な生活と職業的な生活の両方に影響を与えることができる有意義な関係を確立することの困難につながる可能性があります。