Микроагрессии - это ежедневные словесные, невербальные и экологические оскорбления, которые передают враждебные или негативные предрассудки по отношению к членам маргинальных групп, таких как те, кто идентифицирует себя как лесбиянки, геи, бисексуалы, трансгендеры, квиры, вопросы, интерсекс, агендеры, асексуалы и/или союзники (ЛГБТК +). Микроагрессия может варьироваться от небольших комментариев до тонких действий, которые могут показаться безвредными, но оказывают кумулятивное влияние на психическое здоровье людей ЛГБТК +. К ним относятся признание недействительными утверждений о гендерной идентичности, пренебрежительное отношение к кому-либо, использующему выбранное им имя или местоимения, создание предположений о статусе чьих-либо отношений на основе их внешнего вида, стереотипирования, токенизации и языка исключения.
Влияние микроагрессий на долгосрочные социальные и психологические результаты для ЛГБТК + -индивидуалов может быть значительным. Постоянное воздействие этих форм дискриминации приводит к усилению чувства изоляции, маргинализация и отторжение, приводящие к низкой самооценке, депрессии, беспокойству, суицидальным идеям, злоупотребление психоактивными веществами и проблемы с физическим здоровьем.
Исследования показывают, что ЛГБТК + люди испытывают более высокий уровень депрессии, чем гетеросексуалы, что частично объясняется эффектом микроагрессий.
Микроагрессии увековечивают стигму, связанную с сексуальной ориентацией и гендерной идентичностью, приводя к дальнейшей дискриминации и угнетению в различных сферах жизни, включая занятость, образование, жилье и здравоохранение.
Микроагрессии также могут привести к интернализованной гомофобии или трансфобии, где индивиды начинают верить негативным сообщениям о себе и своей идентичности. Это может привести к ухудшению самооценки, снижению уровня принятия себя и трудностям в формировании здоровых отношений с другими. Это также может затруднить им поиск поддержки и ресурсов в сообществе ЛГБТК +.
Микроагрессии способствуют культуре молчания вокруг опыта ЛГБТК +, что препятствует открытому диалогу и создает барьеры для понимания и принятия.
Наконец, микроагрессии имеют серьезные последствия для долгосрочного благополучия и психического здоровья ЛГБТК + лиц. Они увековечивают стереотипы и предрассудки, создают барьеры для поддержки и ресурсов и способствуют чувству изоляции и неприятия. Решение этой проблемы требует признания и оспаривания такого поведения, когда оно происходит, просвещения людей о последствиях микроагрессий и создания безопасных пространств для ЛГБТК + людей, чтобы они могли выражать себя, не опасаясь осуждения или преследования.
Как микроагрессии формируют долгосрочные социальные и психологические результаты для ЛГБТК + людей?
Микроагрессии - это тонкие дискриминационные комментарии и действия, которые часто непреднамеренны, но могут нанести значительный вред. В контексте ЛГБТК + индивидуумов микроагрессии могут принимать различные формы, такие как принятие чьей-либо сексуальной ориентации на основе их внешности или постановка инвазивных вопросов об их гендерной идентичности. Этот опыт может оказать длительное влияние на психическое здоровье человека, его самооценку и чувство принадлежности к обществу.