Что такое давление со стороны сверстников?
Давление со стороны сверстников можно определить как внешнее социальное влияние, которое влияет на поведение, отношение или убеждения человека из-за предполагаемой потребности в соответствии среди сверстников. В контексте сексуальной и гендерной идентичности давление со стороны сверстников может проявляться различными способами, такими как давление, чтобы соответствовать социальным нормам, касающимся сексуальной ориентации, гендерного выражения и романтических отношений. Это давление может возникнуть со стороны членов семьи, друзей, СМИ, культурных ожиданий и даже образовательных учреждений. Давление со стороны сверстников может привести к ощущению изоляции, тревоги, депрессии и низкой самооценки, особенно когда речь идет о изучении личной сексуальной и гендерной идентичности. Важно признать, что подростки все еще развивают свою идентичность и, возможно, еще не полностью осознали себя, что делает их уязвимыми для внешнего давления.
Исследование сексуальной и гендерной идентичности
Исследование сексуальной и гендерной идентичности включает в себя понимание себя с точки зрения собственных уникальных характеристик, желаний и предпочтений, связанных с сексом, любовью и отношениями. Это исследование может принимать различные формы, включая эксперименты с сексуальными и романтическими партнерами, поиск поддержки у доверенных взрослых или наставников, исследование онлайн-ресурсов и связь с сообществами ЛГБТК +. Процесс исследования может быть сложным, но крайне важным для подростков, чтобы узнать, кто они и чего они хотят.
Согласование давления сверстников с личной идентичностью
Согласование давления сверстников с личной идентичностью может быть тонким балансом, так как могут быть противоречивые сообщения из различных источников. Подростки могут чувствовать давление, чтобы действовать определенным образом, чтобы соответствовать сверстникам, в то же время чувствуя необходимость выражать свое истинное я. Некоторые стратегии примирения включают установление границ, поиск поддержки у доверенных лиц, участие в позитивном самовыражении, практику осознанности и медитации, а также приоритезацию заботы о себе.
Признание разницы между здоровыми и нездоровыми отношениями может помочь подросткам более эффективно ориентироваться в давлении сверстников.