Ограниченное общение может привести к психологическим проблемам и неудовлетворенности в отношениях для членов службы
Когда партнеры не могут эффективно общаться, это может оказать пагубное влияние на их психическое здоровье и удовлетворенность отношениями. Это особенно верно для членов службы, которые часто находятся вне дома и могут испытывать чувство изоляции или одиночества. Когда общение между партнерами становится ограниченным, это может привести к недоразумениям, разочарованию, негодованию и даже гневу.
Отсутствие физического контакта во время длительного развертывания может затруднить поддержание близости, что может еще больше напрячь отношения. Для пар важно найти способы оставаться на связи, например, через видеозвонки, письма или частые регистрации, чтобы они не чувствовали себя оторванными друг от друга эмоционально. Если коммуникация полностью нарушается, это может свидетельствовать о более глубоких проблемах, которые необходимо решить, такие как неверность или проблемы с доверием.
Способность общаться открыто и честно необходима для поддержания прочных отношений, как романтические, так и другие, и военнослужащие должны уделять приоритетное внимание этому аспекту своей жизни, находясь в стороне от близких.
Влияние ограниченного общения на военные пары
Когда военнослужащие развернуты, они могут быть разлучены со своими партнерами в течение длительных периодов времени, что может создать нагрузку на их отношения. В это время пары должны в значительной степени полагаться на технологии, чтобы оставаться на связи друг с другом, но даже в этом случае есть ограничения в том, как много они могут выразить себя. Видеозвонки и текстовые сообщения позволяют им видеть и слышать друг друга, но им все еще не хватает невербальных подсказок, которые приходят с личными взаимодействиями. В результате недопонимание и недопонимание могут происходить легче, приводя к спорам или задевая чувства. Это может быть особенно сложно, когда у пар разные ожидания относительно того, какое общение для них лучше всего подходит - один партнер может предпочесть разговаривать по телефону каждый день, а другой предпочитает получать тексты только раз в неделю. Когда общение становится устаревшим или однообразным, это может привести к разочарованию и обиде, что в конечном итоге может повредить отношениям.
Как преодолеть коммуникационные барьеры в военных отношениях
Чтобы преодолеть коммуникационные барьеры в военных отношениях, пары могут предпринять шаги для улучшения своих навыков общения. Во-первых, они должны установить четкие ожидания относительно того, как часто они будут регистрироваться друг с другом, будь то через телефонные звонки, видеочаты, письма или публикации в социальных сетях. Они также должны обсудить, какие темы не разрешены во время развертывания, такие как финансы, семейная драма или личные проблемы.
Они могут устанавливать правила для своего стиля общения, например, соглашаясь не обсуждать важные темы по электронной почте или в текстовых сообщениях. Важно, чтобы обе стороны слушали активно и с сочувствием, а не спешили делать выводы или быть защищенными.
Им следует попытаться найти способы сохранить близость, такие как отправка любовных писем или подарков, участие в виртуальных сексуальных действиях или составление планов на будущие каникулы или воссоединения. Благодаря терпению, пониманию и усилиям военные пары могут справиться с этими проблемами и стать сильнее, чем когда-либо.
Как ограниченное общение с партнером влияет на психологическое благополучие и реляционную удовлетворенность сотрудников службы?
Общение необходимо для построения и поддержания здоровых отношений. Исследования показали, что отсутствие эффективного общения может привести к недоразумениям, разочарованиям, конфликтам, стрессу, разочарованию, беспокойству, одиночеству, депрессии, изоляции, гневу и недоверию среди партнеров. Эти негативные эмоции могут негативно сказаться на психологическом самочувствии обеих сторон, вовлеченных в отношения.