Когнитивные процессы, которые обеспечивают долгосрочную приверженность в условиях военного стресса, характеризуются способностью человека сохраняться в течение длительных периодов трудностей и стресса, не сдаваясь, а также сохранять положительные эмоции в отношении своих обязательств и целей. Приверженность предполагает психологический процесс, при котором люди формируют сильную привязанность к другим, ценностям или объектам, что побуждает их работать над достижением общих целей, несмотря на проблемы. Это можно увидеть в контексте солдат, которые остаются верными своим подразделениям, даже когда сталкиваются с трудностями во время развертывания.
Сталкиваясь с экстремальными стрессорами, такими как боевые действия, солдаты могут испытывать ряд когнитивных и эмоциональных реакций, которые бросают вызов их способности оставаться приверженными своей миссии. К ним относятся чувство страха, тревоги, беспомощности, гнева, вины, депрессии, безнадежности, дезориентации и растерянности.
Некоторые люди лучше других способны сохранять чувство цели и мотивации, и эта разница частично обусловлена наличием специфических когнитивных процессов. К ним относятся самовыражение, постановка целей, контроль внимания, эмоциональная регуляция и стратегии решения проблем.
Самовыражение относится к тому, как люди говорят с собой о своей ситуации и действиях, которые им необходимо предпринять.
Солдаты, которые занимаются позитивным самовыражением (например, «Я достаточно тверд, чтобы справиться с этим»), может быть, с большей вероятностью, будут продолжать под давлением, чем те, кто участвует в негативных разговорах о себе («Я не вырезан для этого»). Постановка целей включает в себя постановку конкретных, достижимых целей, которые обеспечивают направление и сосредоточенность, а также помогают людям сохранять ощущение прогресса и достижений даже в сложных обстоятельствах. Контроль внимания позволяет людям расставлять приоритеты в важной информации, игнорируя отвлекающие факторы или неуместные стимулы, позволяя им сосредоточиться на своих задачах даже в условиях хаоса или неопределенности. Эмоциональная регуляция включает в себя управление собственными эмоциями и реакциями, чтобы они не мешали работе или принятию решений.
Стратегии решения проблем включают в себя разбивку сложных проблем на более мелкие, управляемые части, генерирующие альтернативные решения, оценивающие плюсы и минусы и выбирающие наилучший вариант действий.
Способность эффективно выполнять эти когнитивные процессы может быть культивирована посредством обучения и практики, а также такие личные качества, как стойкость, приспособляемость и находчивость. Это позволяет людям сохранять приверженность своей миссии, даже когда они сталкиваются с серьезными проблемами, что в конечном итоге приводит к большему успеху в достижении общих целей. Кроме того, социальная поддержка со стороны сверстников и лидеров также имеет решающее значение для укрепления приверженности, предоставляя поддержку, руководство и мотивацию во время трудностей.
Понимание того, как когнитивные процессы обеспечивают долгосрочную приверженность в условиях военного стресса, может помочь улучшить индивидуальные и коллективные показатели, а также улучшить выполнение миссии.
Какие когнитивные процессы обеспечивают долгосрочную приверженность в условиях военного стресса?
Долгосрочные обязательства требуют способности человека регулировать свои чувства страха и тревоги, связанные со стрессовыми ситуациями, сохраняя при этом свое чувство цели и фокусируясь на достижении целей. Префронтальная кора, которая отвечает за принятие решений, может играть значительную роль в этом процессе, позволяя людям оценивать риски и вознаграждения, связанные с выполнением заданий.