Когда солдаты возвращаются домой из дислокации, они часто испытывают трудности с восстановлением связи со своими близкими из-за изменений в личностях, привычках, поведении и настроении. Это может привести к эмоциональной дистанции между партнерами, что может вызвать серьезные проблемы для обеих вовлеченных сторон.
Одной из распространенных проблем является то, что у военнослужащих могут возникнуть проблемы с выражением чувств из-за травмирующего опыта во время развертывания. Они могут чувствовать себя виноватыми в том, что не могут поделиться тем, что произошло, или боятся осуждения со стороны других, если они это сделают. В результате общение становится напряженным, и пары изо всех сил пытаются эмоционально соединиться. Другая проблема заключается в том, что партнеры, которые остались позади, могут также чувствовать себя обиженными или ревнивыми из-за вновь обретенной независимости своего партнера. Эта напряженность может нарастать до тех пор, пока без профессиональной помощи больше не будет никакого пути вперед.
Многие сотрудники развивают тесные дружеские отношения с другими членами службы, которые обеспечивают поддержку и понимание в трудные времена. Когда эти отношения внезапно прекращаются по возвращении домой, это может создать еще большую эмоциональную дистанцию, поскольку они снова пытаются приспособиться к гражданской жизни. Из-за отсутствия общего опыта парам может быть трудно снова объединиться без постороннего вмешательства.
Некоторые партнеры могут беспокоиться о том, что их супруг никогда полностью не оправится от связанных с боевыми действиями стрессоров, таких как ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство) или депрессию, заставляющую их со временем отдаляться друг от друга физически и умственно.
Для предотвращения такого рода реляционных повреждений пары должны отдавать приоритет открытому общению на ранней стадии, когда один из партнеров возвращается домой после развертывания. Помогло бы, если бы они приложили усилия, чтобы активно слушать, не перебивая и не запрыгивая с решениями слишком быстро. Вместо этого, по очереди делитесь мыслями и чувствами честно и без осуждения, чтобы вы оба понимали проблемы, с которыми ваш любимый человек столкнулся, когда его не было. Установление доверия посредством регулярных регистраций гарантирует, что каждый человек знает, где другой находится эмоционально в течение периодов восстановления.
Обращение за консультационными услугами может решить любые основные проблемы, которые могли возникнуть из-за беспокойства по поводу разлуки, вызванного длительным отсутствием за границей.
Реинтеграция в отношения после военного развертывания требует терпения и настойчивости с обеих сторон - но с преданностью и заботой можно успешно преодолеть барьеры, созданные разделением на большие расстояния!
Каковы реляционные последствия нарушения общения и эмоционального расстояния после развертывания?
Нарушение общения и эмоциональная дистанция могут иметь несколько негативных последствий для отношений. К ним относятся усиление чувства одиночества и изоляции, снижение доверия и близости, трудности в восстановлении связи друг с другом после развертывания и вероятность конфликта, возникающего из-за недопонимания или невысказанных ожиданий. Это может привести к разрыву отношений, особенно если их не решать эффективно.