عندما يعود الجنود إلى ديارهم من الانتشار، غالبًا ما يواجهون صعوبة في إعادة الاتصال بأحبائهم بسبب التغيرات في الشخصيات والعادات والسلوكيات والمزاج. يمكن أن يؤدي ذلك إلى مسافة عاطفية بين الشركاء، مما قد يسبب مشاكل خطيرة لكلا الطرفين المعنيين. تكمن إحدى المشاكل الشائعة في أن الأفراد العسكريين قد يواجهون صعوبة في التعبير عن مشاعرهم بسبب التجارب المؤلمة أثناء الانتشار. قد يشعرون بالذنب لعدم قدرتهم على مشاركة ما حدث، أو يخشون الحكم من الآخرين إذا فعلوا ذلك. نتيجة لذلك، يصبح التواصل متوترًا ويكافح الأزواج للتواصل عاطفياً. مشكلة أخرى هي أن الشركاء الذين تركوا وراءهم قد يشعرون أيضًا بالأذى أو الغيرة بسبب استقلال شريكهم الجديد. يمكن أن تتصاعد هذه التوترات حتى لا يعود هناك أي طريق للمضي قدمًا دون مساعدة مهنية.
يقيم العديد من الموظفين صداقات وثيقة مع أعضاء الخدمة الآخرين الذين يقدمون الدعم والتفاهم في أوقات الحاجة. عندما تنتهي هذه العلاقة فجأة عند العودة إلى الوطن، يمكن أن تخلق مسافة عاطفية أكبر أثناء محاولتهم التكيف مع الحياة المدنية مرة أخرى. يمكن أن يجعل الافتقار إلى الخبرة المشتركة من الصعب على الأزواج العودة معًا دون تدخل خارجي.
قد يقلق بعض الشركاء من أن أزواجهم لن يتعافوا تمامًا من الضغوط المرتبطة بالقتال، مثل اضطراب ما بعد الصدمة (اضطراب ما بعد الصدمة) أو الاكتئاب، مما يتسبب في ابتعادهم عن بعضهم البعض جسديًا وعقليًا بمرور الوقت.
لمنع هذا النوع من الضرر العلائقي، يجب على الأزواج إعطاء الأولوية للتواصل المفتوح مبكرًا عندما يعود أحد الشركاء إلى المنزل بعد النشر. سيكون من المفيد إذا بذلوا جهدًا للاستماع بنشاط دون مقاطعة أو القفز في القرارات بسرعة كبيرة. بدلاً من ذلك، تناوب على مشاركة الأفكار والمشاعر بصدق ودون حكم حتى تفهم كلاكما التحديات التي واجهها أحبائك عندما لم يكونوا هناك. يضمن إنشاء الثقة من خلال التسجيلات المنتظمة أن يعرف كل شخص مكان الآخر عاطفياً خلال فترات التعافي. يمكن أن يعالج طلب خدمات المشورة أي قضايا أساسية قد تكون نشأت عن قلق الانفصال الناجم عن الغياب الطويل في الخارج.
إعادة الإدماج في العلاقات بعد الانتشار العسكري يتطلب الصبر والمثابرة من كلا الجانبين - ولكن مع التفاني والعناية، يمكن التغلب بنجاح على الحواجز التي أوجدها الفصل لمسافات طويلة!
ما هي العواقب العلائقية لضعف التواصل والمسافة العاطفية بعد الانتشار ؟
يمكن أن يكون لضعف التواصل والمسافة العاطفية العديد من الآثار السلبية على العلاقات. وتشمل هذه زيادة الشعور بالوحدة والعزلة، وانخفاض الثقة والألفة، وصعوبات في إعادة التواصل مع بعضها البعض بعد الانتشار، واحتمال نشوب صراع بسبب سوء الفهم أو التوقعات غير المعلنة. يمكن أن يؤدي هذا إلى انهيار العلاقة، خاصة إذا لم يتم التعامل معها بشكل فعال.