Когда пара расстается, их прошлая история отношений легко интегрируется в их будущие романтические встречи. В этих новых ситуациях им приходится сталкиваться со знакомыми ощущениями от предыдущих партнерских отношений, которыми может быть трудно управлять. Эти нерешенные проблемы могут вызвать трудности в установлении интимной близости после расставания.
Однако вновь разжечь страсть и желание возможно, если люди готовы иметь с ними дело. Давайте подробнее рассмотрим, как прошлые эмоции влияют на эротическую идентичность и текущее взаимодействие.
История затронутых отношений
Когда пары расходятся, они должны признать свою общую историю вместе и принять ее влияние на свою нынешнюю жизнь. Это означает обсуждение старых конфликтов, разногласий, разочарований, травм, травм, оскорблений, неверности и боли. Это также включает в себя размышление о том, что пошло не так, и понимание того, почему все не сработало. Они должны учиться на прошлых ошибках, чтобы не повторять их снова. Если этого не происходит, людям становится сложно двигаться вперед с уверенностью и доверием. Вместо этого они остаются застрявшими в негативных эмоциональных паттернах и обиженных мыслях.
Прошлые переживания формируют настоящие связи
Пары, которые не могут отпустить прошлое, склонны привносить эти воспоминания в свои новые отношения. Это как багаж, который следует за ними повсюду. Они могут ожидать слишком многого или слишком мало от других из-за предыдущего опыта.
Например, кто-то, у кого был эмоционально далекий партнер, может жаждать больше физической привязанности от своего следующего возлюбленного. Кому-то еще может быть трудно сформировать прочные связи, потому что они не верят, что кто-то когда-либо мог любить их так глубоко, как раньше. Оба случая показывают, как прошлые отношения влияют на будущие.
Интеграция прошлых чувств в новые интимные отношения
Ключом к успеху является признание этих чувств и соответствующее обращение к ним. Люди могут начать с критического анализа своих предыдущих взаимодействий. Что хорошо сработало? Чего не сделали? Почему все развалилось? Как они могли сделать лучше? Задавая себе эти вопросы, люди получают представление о себе и других. Это помогает им определить сильные и слабые стороны для улучшения будущих встреч. Они могут даже обнаружить общие черты между партнерствами, которые нуждаются в корректировке для содействия более здоровой близости после расставания.
Реформация интимной идентичности
Когда пары интегрируют прошлые эмоции в настоящие встречи, они переопределяют, что для них значит близость. Они могут развивать различные отношения о доверии, общении, уязвимости, лояльности, приверженности, уважении и т. Д., В зависимости от истории их отношений. Этот процесс требует самоанализа, саморефлексии и открытости к изменениям. Со временем люди учатся осознавать свои уникальные потребности и желания вместо того, чтобы искать подтверждения в других. В результате они чувствуют себя достаточно уполномоченными, чтобы преследовать новую эротическую идентичность, свободную от бремени старого багажа.
Как близость после расставания интегрирует прошлые эмоциональные переживания в обновленную эротическую и реляционную идентичность?
Близость после расставания интегрирует прошлые эмоциональные переживания в обновленную эротическую и реляционную идентичность, помогая людям переопределить себя в новом контексте отношений. По мнению исследователей, интимные отношения касаются не только сексуального влечения, но и предполагают установление прочных эмоциональных связей между партнерами. Людям, пережившим разрыв, может быть трудно установить новое самоощущение, потому что их предыдущая личность была основана на том, чтобы быть частью пары.