Quando o casal se separa, seu histórico de relacionamento passado é facilmente integrado aos seus futuros encontros românticos. Nestas novas situações, eles têm de enfrentar sentimentos familiares de parcerias anteriores que podem ser difíceis de gerir. Estes problemas não resolvidos podem causar dificuldades na intimidade após a separação.
No entanto, voltar a inflamar paixão e desejo é possível se as pessoas estiverem dispostas a lidar com elas. Vejamos mais sobre como as emoções passadas afetam a identidade erótica e a interação atual.
Histórico de relacionamentos afetados
Quando os casais se separam, eles devem reconhecer a sua história comum juntos e aceitar sua influência em suas vidas atuais. Isto significa discutir conflitos antigos, diferenças, frustrações, traumas, traumas, insultos, infidelidade e dor. Também inclui refletir sobre o que correu mal e entender por que as coisas não funcionaram. Eles devem aprender com erros passados para não voltarem a repeti-los. Se isso não acontece, é difícil para as pessoas avançar com confiança e confiança. Em vez disso, permanecem presos em patternas emocionais negativas e pensamentos ofendidos.
Experiências passadas formam verdadeiras conexões
Casais que não conseguem soltar o passado, tendem a trazer essas memórias para suas novas relações. É como uma bagagem que os segue por todo o lado. Eles podem esperar muito ou muito pouco dos outros devido à experiência anterior.
Por exemplo, alguém com um parceiro emocionalmente distante pode desejar mais afeto físico do seu próximo amante. Mais alguém pode ter dificuldade em criar laços fortes, porque não acreditam que alguém possa amá-los tão profundamente como antes. Ambos os casos mostram como as relações passadas afetam o futuro.
Integrar sentimentos passados em novas relações íntimas
A chave para o sucesso é reconhecer esses sentimentos e abordá-los apropriadamente. As pessoas podem começar por analisar criticamente as suas interações anteriores. O que funcionou bem? O que não fizeste? Porque é que tudo se desmoronou? Como é que eles fizeram melhor? Ao fazer-se estas perguntas, as pessoas fazem ideia de si mesmas e dos outros. Isso ajuda-os a identificar os pontos fortes e fracos para melhorar as reuniões futuras. Eles podem até descobrir características comuns entre as parcerias que precisam de ajustes para promover uma intimidade mais saudável após a separação.
Reforma da identidade íntima
Quando os casais integram emoções passadas em encontros verdadeiros, eles substituem o que a intimidade significa para eles. Eles podem desenvolver diferentes relações de confiança, comunicação, vulnerabilidade, lealdade, compromisso, respeito etc., Dependendo do histórico de suas relações. Este processo requer auto-análise, autorreflexão e abertura às mudanças. Com o tempo, as pessoas aprendem a compreender suas necessidades e desejos únicos em vez de procurar confirmação nos outros. Como resultado, eles se sentem suficientemente autorizados para perseguir uma nova identidade erótica livre do peso da bagagem antiga.
Como a intimidade após a separação integra experiências emocionais passadas em uma personalidade erótica e relacional renovada?
A proximidade após a separação integra experiências emocionais passadas em uma personalidade erótica e relacional renovada, ajudando as pessoas a se reinventar em um novo contexto de relacionamento. Segundo os pesquisadores, as relações íntimas envolvem não apenas a atração sexual, mas também o estabelecimento de fortes laços emocionais entre os parceiros. Pode ser difícil para as pessoas que sobreviveram à separação estabelecer uma nova auto-resistência, porque a sua identidade anterior foi baseada em fazer parte do casal.