Сексуальное поведение определяется многими факторами, включая физическое влечение, психологические установки, социальные нормы, культурные влияния, личный опыт и давление окружающей среды.
Одним из факторов, который может оказать глубокое влияние на сексуальное поведение человека, является травматический опыт. Травмирующие события, такие как военный бой или нападение, могут вызвать длительные изменения в химии мозга, уровне гормонов и эмоциональном состоянии человека, что может привести к изменениям в его сексуальном поведении и интимных отношениях. В этой статье будет обсуждаться, как травма, пережитая во время службы, меняет сексуальное поведение и близость. Он изучит различные типы травм, их влияние на неврологию и гормоны, а также то, как они влияют на сексуальное желание, возбуждение, удовольствие и удовлетворение. В статье также будут обсуждаться стратегии управления этими проблемами и улучшения сексуального здоровья после перенесенной травмы.
Травматический опыт
Травматический опыт определяется как опасные для жизни или эмоционально тревожные события, которые наносят длительный психический, физический и/или эмоциональный вред. Примеры включают в себя боевой опыт, стихийные бедствия, автомобильные аварии, физическое насилие и сексуальное насилие. Эти события могут привести к посттравматическому стрессовому расстройству (ПТСР), от которого ежегодно страдают до 7% американцев (Американская психиатрическая ассоциация). Симптомы ПТСР включают повторное переживание травмирующего события через воспоминания, ночные кошмары или навязчивые мысли; избегание напоминаний о событии; негативные изменения в настроении и познании; и гиперактивность, такая как трудности со сном, раздражительность или легкое потрясение. Военные ветераны могут испытывать повышенные показатели ПТСР из-за воздействия насилия, связанного с войной, высокого уровня стресса и частых развертываний. Точно так же у выживших после сексуального насилия могут развиться симптомы ПТСР, связанные с чувством страха, стыд, вина или бессилие.
Нейробиологические эффекты
Травма вызывает длительные физиологические изменения в мозге и организме, включая изменения в уровнях нейротрансмиттеров, выработке гормонов и структуре мозга.
Люди с ПТСР имеют более низкие уровни серотонина и дофамина, которые регулируют настроение и мотивацию, и более высокий уровень кортизола, который регулирует реакцию на стресс. Это может привести к депрессии, беспокойству и нарушению функции памяти.
Травма изменяет миндалевидное тело, область мозга, участвующую в обработке эмоций, вызывая повышенную реакцию страха и снижение эмпатии. Эти изменения могут повлиять на сексуальное желание, возбуждение, удовольствие и удовлетворение. Люди могут также испытывать онемение половых органов, снижение чувствительности к прикосновению и трудности с достижением оргазма.
Влияние на сексуальное поведение
Воздействие травмы может привести к изменениям в сексуальном поведении, включая снижение интереса, снижение частоты и трудности с достижением оргазма. Это происходит потому, что травма нарушает связь между системой вознаграждения мозга и репродуктивными органами, снижая мотивацию к сексу. Травмирующие события также могут привести к избегающему поведению, такому как изоляция от других или отказ от близости.
Некоторые ветераны сообщают, что чувствуют себя оторванными от своего тела во время секса или имеют воспоминания, которые мешают возбуждению. У женщин, подвергшихся сексуальному насилию, может развиться недоверие к мужчинам или они могут испытывать стыд за свое тело, что приводит к трудностям в инициировании или наслаждении сексом.
Управление проблемами
Лица, испытывающие проблемы, связанные с сексуальностью после травмы, должны обращаться за профессиональной помощью к квалифицированному терапевту или консультанту. Было показано, что когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) эффективна при лечении симптомов ПТСР и улучшении сексуальной функции. Такие лекарства, как селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), могут помочь сбалансировать уровень нейротрансмиттеров и уменьшить беспокойство. Другие стратегии включают в себя практику техники релаксации, медитацию осознанности и участие в приятных занятиях за пределами спальни.Консультирование пар также может помочь решить проблемы отношений, вызванные травмой, и улучшить общение о сексуальных потребностях и желаниях.
Травматический опыт может оказать глубокое влияние на сексуальное поведение человека и интимные отношения. Ветераны и пережившие сексуальное насилие могут испытывать снижение интереса, трудности с достижением оргазма или избегание близости из-за страха, вины или стыда. Нейробиологические изменения могут еще больше усложнить эти проблемы.
Поиск лечения и использование основанных на фактических данных стратегий могут улучшить сексуальное здоровье и благополучие. Понимая, как травма меняет сексуальное поведение, люди могут работать над исцелением и выздоровлением.
Как травма, пережитая во время службы, изменяет сексуальное поведение и близость?
Исследователи обнаружили, что ветераны с посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР) чаще испытывают трудности с установлением и поддержанием интимных отношений по сравнению с теми, у кого нет ПТСР. Вероятно, это связано с сочетанием факторов, включая изменения в нейробиологии, изменения в сетях социальной поддержки и изменения в отношении к романтическим партнерам. В частности, люди с ПТСР могут быть менее способны доверять своему партнеру и чувствовать себя эмоционально уязвимыми.