Сексуальное влечение - это мощный биологический драйв, который люди испытывают с начала времен. Именно так индивиды воспринимают друг друга для потенциальных брачных партнёров. Людей привлекают друг к другу различные причины, такие как внешний вид, особенности личности, общие интересы или эмоциональная связь. Стили привязанности относятся к тому, как люди формируют связи с другими, и могут быть разделены на три типа: безопасные, избегающие и тревожные. Тревожные склонности к привязанности, когда люди боятся быть брошенными, чаще испытывают беспокойство, когда их партнер проявляет к ним незаинтересованность во время сексуальных контактов. Это приводит к искаженному восприятию неприятия или несоответствий желания, в которых они могут интерпретировать нейтральные ответы как негативные или даже представить себя непривлекательными. Тревожный человек затем будет участвовать в таких видах поведения, как попрошайничество или мольба о внимании, чтобы попытаться вернуть привязанность своего партнера, что приведет к дальнейшему чувству стыда и низкой самооценке. С другой стороны, безопасные люди не имеют такой же неуверенности и сохраняют спокойствие независимо от поведения своего партнера, создавая здоровую основу для отношений, основанных на доверии и общении. Сексуальное влечение требует, чтобы обе стороны выражали интерес и отвечали взаимностью на чувства, но те, у кого тревожная борьба привязанности, часто чувствуют себя отвергнутыми из-за отсутствия уверенности в себе. Чтобы преодолеть эту проблему, важно решить основные проблемы самооценки и изучить более здоровые способы общения с партнерами.
Например, практика осознанности помогает людям сосредоточиться на настоящем моменте, а не размышлять о прошлых событиях или беспокоиться о будущих результатах.
Кроме того, поиск терапии или групп поддержки может обеспечить стратегии преодоления трудностей, чтобы ориентироваться в сложных ситуациях, не перегружаясь тревогой. Понимая и принимая собственные ценности и убеждения в отношении близости и отношений, люди могут работать над развитием здоровых привязанностей, которые позволяют им действительно общаться с другими на эмоциональном уровне, а также наслаждаться удовлетворительными физическими связями.
Как тревожные тенденции привязанности формируют восприятие сексуального отторжения или несоответствий желания?
Тревожная привязанность относится к страху и недоверию человека к отношениям из-за предыдущего негативного опыта. Люди с тревожной привязанностью, как правило, воспринимают действия своего партнера через призму подозрительности, часто интерпретируя нормальное поведение как признаки предательства или оставления. С точки зрения секса это может проявляться как чрезмерный анализ каждого взаимодействия и ощущение, что им нужно постоянно проявлять себя перед партнером.