В любых интимных отношениях естественно иметь эротические мысли о вашем партнере.
Однако некоторые фантазии могут быть тревожными и угрожающими, если выражаются без учета границ и желаний вашего партнера. В этой статье мы рассмотрим, как пары могут выявлять приемлемые и угрожающие эротические фантазии и эффективно их передавать.
Во-первых, определите, что вы подразумеваете под «угрозой» в этом контексте. Это может включать в себя все, что заставляет одного партнера чувствовать себя небезопасным, некомфортным, смущенным, стыдным, подвергнутым давлению, виновным или судимым на основании его пола, расы, возраста, внешнего вида, сексуальной ориентации и т. Д. Примеры могут включать изнасилование, насилие, несогласованные действия, такие как порка или рабство, унижение, деградация, фетиши, связанные с биологическими жидкостями, животными, инцестом, смертью или запретными темами, такими как зоофилия или некрофилия. У некоторых людей даже легкая игра в БДСМ может вызвать расстройство.
Теперь подумайте, почему у вашего партнера такие фантазии. Некоторые предназначены исключительно для сексуального удовольствия и не отражают реальных желаний. Другие могут быть вызваны прошлой травмой или проблемами психического здоровья, такими как зависимость или беспокойство. Обсудите, как обращаться с этими чувствительными предметами открыто и уважительно с проверенным терапевтом или консультантом.
Чтобы различать приемлемые и угрожающие фантазии, задайте себе такие вопросы, как: нахожу ли я это вызывающим или пугающим? Моему партнеру это наверняка понравится? Соответствует ли оно ценностям и границам наших отношений? Хотел бы я, чтобы это было сделано для меня, или это только привлекательность как наблюдателя или участника? Можем ли мы обсуждать это безопасно без осуждения и стыда? Включает ли это действия, о которых мы уже договорились вместе?
Изучая новые интересы, начинайте медленно и по очереди делитесь идеями. Используйте «I утверждения», чтобы выразить мысли и чувства, не обвиняя и не требуя. Будьте готовы пойти на компромисс, если это необходимо, оставаясь верными своим собственным потребностям и ограничениям. Общайтесь четко и честно о том, что вы желаете, а что у вас не работает. Попросите партнера оставить отзыв об их уровне комфорта и уверенности в том, что они чувствуют себя в безопасности и получают поддержку. При необходимости изучите альтернативные варианты, которые по-прежнему удовлетворяют вас обоих.
Наконец, помните, что фантазия - это лишь один из аспектов близости; он не должен определять, кто вы как отдельные лица или партнеры. Сосредоточьтесь на эмоциональном соединении с помощью несексуальных действий, таких как обнимание, держание за руки, поцелуи, смех, разговор и совместное хобби. Не позволяйте страхам или неуверенности мешать вам наслаждаться друг другом в полной мере. Проявляя терпение, понимание и сострадание, пары могут вместе создать полноценный и согласованный эротический мир..
Как партнеры различают приемлемые и угрожающие эротические фантазии?
Партнеры могут различать приемлемые и угрожающие эротические фантазии, понимая разницу между сексуальными желаниями и действиями по обоюдному согласию и без согласия. Приемлемые эротические фантазии - это те, которые включают в себя согласованные действия с другими лицами, которые согласились участвовать в таких действиях, в то время как угрожающие эротические фантазии включают в себя несогласованные действия и могут считаться табуированными или незаконными.