Было показано, что романтическая и платоническая близость играют важную роль в влиянии на общее самочувствие. Оба типа близости могут дать людям чувство связи, принадлежности и поддержки, которые необходимы для психологического здоровья.
Между этими формами близости также есть некоторые ключевые различия, которые могут повлиять на их эффективность в содействии благополучию. В этой статье будет рассмотрено, как романтическая и платоническая близость взаимодействуют, чтобы повлиять на общее благополучие, и как эти знания могут быть применены в реальных условиях, таких как дружба, семейная динамика и романтические партнерские отношения.
Романтическая близость: Основы
Необходимо определить, что означает романтическая близость. Согласно Американской ассоциации психологии (АПА), романтическая близость относится к «сильной эмоциональной привязанности между двумя людьми, основанной на взаимной заботе, привязанности и сексуальном влечении». Другими словами, романтическая близость предполагает глубокий уровень физической и эмоциональной близости, который выходит за рамки простой дружбы или дружеского общения. Этот тип близости часто характеризуется обменом личными мыслями и чувствами, совместным проведением времени и физической близостью.
Платоновская близость: Основы
Платоновская близость, с другой стороны, определяется как несексуальные отношения, которые включают в себя глубокую эмоциональную связь между двумя людьми, которые глубоко заботятся друг о друге, но не разделяют романтическую или сексуальную связь. Платоновская близость часто описывается как «глубокая дружба», которая выходит за рамки традиционных определений отношений. Это подразумевает обязательство поддерживать друг друга эмоционально, духовно, и практически, без ожидания взаимности.
Взаимодействие между романтической и платонической близостью
Исследования показывают, что как романтическая, так и платоническая близость могут оказывать положительное влияние на общее самочувствие.
Исследования показали, что люди, которые находятся в здоровых романтических отношениях, как правило, испытывают более высокий уровень удовлетворенности жизнью, большая самооценка и более низкие показатели депрессии и тревоги, чем у тех, кто одинок или иным образом не привязан. Точно так же исследования показали, что люди, которые имеют сильную платоническую дружбу, сообщают о более высоком уровне счастья и удовлетворенности жизнью.
Может быть некоторое совпадение между этими формами близости, когда речь идет об их влиянии на благополучие.
Одно исследование показало, что люди с романтическими и платоническими партнерами испытывали больше психологических преимуществ, чем те, у кого был только один тип партнера. В частности, они чаще сообщали о чувстве поддержки, понимания и заботы. Этот вывод подчеркивает важность наличия множества значимых отношений в жизни.
Применение результатов исследований к реальным условиям
Понимание того, как романтическая и платоническая близость взаимодействуют, чтобы повлиять на общее благополучие, может быть полезным в различных реальных условиях.
Семейные терапевты могут использовать эту информацию, чтобы помочь парам поддерживать здоровые отношения в своих семьях, в то время как социальные работники могут использовать его для улучшения межличностной динамики среди друзей.
Педагоги могут иметь возможность включать уроки о различных типах близости в свои учебные планы для содействия эмоциональному интеллекту и устойчивости среди учащихся.
Романтическая и платоническая близость играют важную роль в влиянии на общее благополучие. Хотя существуют различия между двумя типами близости, существует также значительное совпадение в их эффектах. Понимая эти взаимодействия, мы можем лучше поддерживать людей в развитии здоровых отношений и способствовать положительным результатам в отношении психического здоровья.
Каким образом романтическая и платоническая близость взаимодействуют, чтобы повлиять на общее самочувствие?
Романтические и платонические интимные отношения могут оказывать как положительное, так и отрицательное влияние на общее самочувствие. С одной стороны, близкие отношения с окружающими обеспечивают эмоциональную поддержку, валидацию и чувство сопричастности, которые способствуют позитивной самооценке и улучшению настроения (Walster & Berscheid, 1973).