Порнография становится все более доступной через цифровые средства массовой информации и стала неотъемлемой частью жизни многих людей.
У некоторых людей могут возникнуть проблемы с просмотром порнографических материалов, которые могут иметь негативные последствия для их психического здоровья и благополучия. Это явление известно как зависимость от порнографии, и оно включает в себя навязчивую потребность участвовать в таком поведении, несмотря на его вредное воздействие. Какие неврологические и психологические механизмы лежат в основе развития зависимости от порнографии?
Давайте посмотрим на биологию, стоящую за зависимостью. Когда кто-то становится зависимым от чего-то, это меняет то, как функционирует его мозг. Вызывающие привыкание вещества и поведение стимулируют высвобождение дофамина, химического вещества, которое отвечает за чувство удовольствия и вознаграждения.
Мозг приспосабливается к этим высоким уровням дофамина, уменьшая количество рецепторов, которые с ним связываются, что затрудняет чувство удовлетворения без препарата или поведения. Это создает порочный круг, где все больше и больше вещества или деятельности необходимо для достижения того же уровня удовлетворения.
Когда дело доходит до зависимости от порнографии, исследования показывают, что могут быть подобные механизмы в игре. Одно исследование показало, что мужчины, которые смотрели порнографию, имели более низкий уровень дофаминовых рецепторов в определенных областях мозга по сравнению с теми, кто этого не делал.
Потребление порнографии было связано с повышенной активностью в полосатом теле, другом регионе, участвующем в обработке вознаграждения. Эти данные свидетельствуют о том, что порнография может вызывать те же изменения мозга, которые наблюдаются при других видах зависимости.
С психологической точки зрения зависимость часто включает в себя желание убежать от неприятных мыслей или эмоций. Для некоторых людей просмотр порнографии может стать поводом для стресса, беспокойства или скуки. Они могут использовать его как способ справиться с негативными чувствами или избежать сложных жизненных обстоятельств.
Это может привести к порочному кругу, когда люди становятся все более зависимыми от порнографии, чтобы управлять своими эмоциями, и могут изо всех сил пытаться функционировать без нее.
Зависимость от порнографии может иметь серьезные последствия для отношений и близости. Просмотр порнографии может помешать сексуальным контактам в реальной жизни и затруднить формирование здоровых романтических связей. Это также может создать нереалистичные ожидания в отношении секса и любви, что приведет к разочарованию и разочарованию при попытке связаться с кем-то еще.
Просмотр порнографии может изолировать и способствовать чувству стыда и вины, что может еще больше увековечить цикл зависимости.
Лечение зависимости от порнографии требует решения как биологических, так и психологических факторов. Такие методы лечения, как когнитивно-поведенческая терапия, могут помочь людям разработать стратегии преодоления трудностей и пересмотреть свои отношения с порнографией. Такие лекарства, как антидепрессанты и препараты против тревоги, также могут быть полезны для решения основных проблем психического здоровья, которые способствуют развитию зависимости.
Выздоровление не всегда легко и может потребовать значительных усилий и поддержки.
Какие неврологические и психологические механизмы лежат в основе развития зависимости от порнографии?
Зависимости обычно связаны с компульсивным поведением, которое может быть трудно контролировать, но они также включают в себя полезные эффекты, такие как удовольствие, удовлетворение и тяга. Зависимость от порнографии не является исключением, поскольку она включает в себя повторяющееся потребление визуальных стимулов сексуального характера, чтобы достичь чувства возбуждения или возбуждения, которые в конечном итоге приводят к захватывающим моделям поведения.