Солдаты - это люди, которые служат своей стране, защищая ее от иностранных угроз. Им часто приходится разворачиваться на длительные периоды за границей, что может привести к тому, что они пропустят важные события, происходящие дома, такие как дни рождения, годовщины, праздники и даже смерть близких. Это может затруднить поддержание отношений, пока они находятся в отъезде, и привести к напряженным связям, когда они возвращаются домой.
У вооруженных сил есть несколько политик, которые помогают солдатам оставаться на связи с членами семьи во время развертывания, но эти меры не всегда работают эффективно. Солдаты проходят интенсивные учебные занятия, которые готовят их психологически и физически к боевым ситуациям.
Этот тренинг мало готовит их к эмоциональным проблемам, связанным с развертыванием.
Солдаты испытывают проблемы с психическим здоровьем, связанные с длительным операционным стрессом, таким как беспокойство, депрессия, посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), черепно-мозговая травма (ЧМТ), злоупотребление психоактивными веществами и мысли о самоубийстве. Эти условия влияют на все аспекты жизни, включая личные отношения. Следовательно, солдаты должны найти способы управлять своими интимными связями, несмотря на то, что испытывают эмоциональные трудности из-за развертывания. Некоторые солдаты избегают формирования новых отношений в целом, потому что они чувствуют, что не смогут совершить эмоционально или поддерживать долгосрочные связи. Другие ищут утешения в случайных сексуальных встречах, в то время как третьи пытаются укрепить существующие отношения с помощью телефонных звонков, писем, электронных писем, видеочатов и случайных визитов домой.
Хотя эти стратегии помогают солдатам справиться с длительным операционным стрессом, они не устраняют первопричины проблемы. Другими словами, солдаты должны научиться обрабатывать свои чувства по поводу развертывания, прежде чем они смогут успешно восстановить связь с близкими.
Некоторым солдатам может быть трудно доверять другим после того, как они увидят столько смерти и разрушений во время войны. Они также могут бороться с чувством вины и стыда из-за того, что принимали участие в насильственных действиях или были свидетелями злодеяний против гражданских лиц. Для солдат важно работать над этими вопросами, прежде чем возвращаться домой, если они хотят установить значимую связь с членами семьи.
Солдаты, которые испытывают трудности, должны рассмотреть возможность обращения за профессиональной помощью к консультанту или терапевту, специализирующемуся на лечении военнослужащих. Этот тип ухода предлагает безопасное пространство для солдат, чтобы исследовать свои эмоции без осуждения или критики со стороны других. Консультанты также могут предоставить инструменты для управления стрессом и преодоления сложных ситуаций, возникающих во время развертывания, таких как тоска по дому, одиночество и потеря веры.
Солдаты должны помнить, что они не одиноки в этой борьбе; существует множество ресурсов, которые помогут им на протяжении всего пути к исцелению.
Как солдаты сочетают реляционную близость с психологическими последствиями длительного операционного стресса?
В целом, солдаты могут бороться за поддержание тесных отношений, сталкиваясь с длительным операционным стрессом из-за психологических факторов, таких как травма, беспокойство, депрессия и изоляция от семьи и друзей. Это может привести к проблемам в восстановлении и восстановлении доверия, общения и близости с близкими по возвращении из развертывания.