В области психологии широко распространено мнение, что детский опыт играет важную роль в формировании поведения взрослых и личностных черт. Это включает в себя стили привязанности, эмоциональную регуляцию и межличностные отношения. Одна из областей, где эта вера была тщательно изучена, - это взрослые реляционные зависимости. Ранние потери могут значительно повлиять на то, как люди формируют отношения в более позднем возрасте. В частности, они могут влиять на то, как люди считают себя и свою способность доверять другим, что может повлиять на качество и долговечность их связей. В этой статье будет изучена взаимосвязь между ранней потерей и реляционной зависимостью взрослых, включая различные типы потерь, которые могут возникнуть в детстве, и то, как они формируют реляционные паттерны взрослых.
Одним из типов потерь, который может оказать глубокое влияние на реляционные паттерны взрослых, является смерть родителя или опекуна. Потеря основного опекуна часто происходит, когда дети очень маленькие, и это может быть особенно разрушительным для них. Дети, которые испытывают такого рода потери, могут изо всех сил пытаться развить здоровую привязанность к другим людям, так как они могут бояться неприятия или отказа. Они также могут испытывать трудности с формированием интимных отношений из-за чувства неуверенности в том, что их снова бросят.
Кроме того, они могут стать гипервигилирующими, постоянно сканирующими на наличие признаков опасности и не доверяющими другим, даже если они не оскорбительны или пренебрежительны. Такое поведение может затруднить для этих людей создание глубоких связей с партнерами, что приведет к образцу неглубоких или недолговечных отношений.
Другим типом потерь, которые могут повлиять на реляционную зависимость, является развод или разлука с родителями. Дети, которые становятся свидетелями разрыва отношений со своими родителями, могут чувствовать себя неуверенно и нестабильно, поскольку они испытывают изменения в условиях жизни и динамике семьи. Это может привести к увеличению потребности в безопасности и стабильности в будущих отношениях, повышение вероятности поиска стабильных и последовательных партнеров.
Однако, это также может заставить их опасаться обязательств и вообще избегать близости, поскольку они могут рассматривать отношения как временные и хрупкие.
Потеря домашнего животного или близкого члена семьи также может иметь долгосрочные последствия для реляционных моделей. Хотя эти потери могут быть не такими серьезными, как те, которые испытывают дети, потерявшие родителя, они все же могут определять, как люди воспринимают себя и свою способность создавать прочные связи. Дети, которые переживают смерть любимого питомца, могут чувствовать себя одинокими и изолированными, что может снизить вероятность того, что они будут доверять другим и с большей вероятностью выйдут из социальных ситуаций. Взрослым, которые страдают от подобных потерь, может быть сложно эмоционально раскрыться и быть уязвимыми в своих отношениях, поскольку они боятся, что им причинят боль или отвергнут.
Наконец, травма может значительно повлиять на реляционные зависимости. У детей, которые испытывают травмирующие события, такие как физическое или сексуальное насилие, могут развиться проблемы с доверием и избегающим поведением при формировании новых отношений. Это может привести к трудностям в поддержании здоровых границ, поскольку они изо всех сил пытаются различить безопасные и небезопасные взаимодействия. Они также могут быть склонны к созависимости, поскольку они в значительной степени полагаются на других для удовлетворения своих эмоциональных потребностей, что приводит к нездоровым и несбалансированным отношениям.
В заключение, ранний опыт потери может оказать существенное влияние на реляционную зависимость взрослых. Эти потери могут влиять на то, как люди смотрят на себя и на их способность доверять другим, что приводит к реляционным паттернам, которые либо чрезмерно зависимы, либо избегают. Клиницистам важно учитывать эти факторы при работе с клиентами, испытывающими трудности в отношениях, поскольку они могут информировать о стратегиях лечения и помогать людям строить более здоровые связи.
Как ранние потери формируют реляционную зависимость взрослых?
Взаимосвязь между потерей детства и развитием моделей привязанности взрослых является сложной и многогранной. Исследования показали, что ранние потери могут значительно повлиять на то, как люди формируют отношения в более позднем возрасте, включая их способность доверять другим, регулировать эмоции и искать поддержки у близких. Люди, которые испытывают значительную детскую травму или потерю, могут с большей вероятностью развить избегающий или тревожный стиль привязанности, который характеризуется трудностями в формировании тесных связей с другими и страхом отторжения.