Психологическая травма ЛГБТ-молодежи от стигмы в семье
В последние годы растет признание влияния стигмы в семье на психическое здоровье лесбиянок, геев, бисексуалов, трансгендеров (ЛГБТ). Это особенно актуально для молодых людей, которые все еще развивают свою идентичность и пытаются найти признание в своих семьях и общинах. Исследования показывают, что этот тип стигмы может привести к длительным психологическим травмам, включая депрессию, беспокойство, самоповреждение и даже попытки самоубийства. В этой статье я расскажу о том, как происходит это явление, и предложу семьям стратегии поддержки ЛГБТ-молодежи.
Роль родителей и семей
Родители играют важную роль в формировании у своих детей чувства себя и идентичности. Когда родители отвергают или осуждают сексуальную ориентацию или гендерную идентичность своего ребенка, это может нанести значительный эмоциональный вред. Молодые люди могут чувствовать стыд, изоляцию и одиночество, что приводит к чувству депрессии, низкой самооценке и безнадежности. Они также могут бороться со стыдом из-за того, что они «разные» или чувствуют, что не вписываются в свою семью или социальную группу. Эти чувства могут сохраняться в зрелом возрасте и могут оказывать длительное влияние на психическое здоровье человека.
Кроме того, неприятие и изоляция, испытываемые молодежью ЛГБТ, могут сделать их более уязвимыми для других негативных переживаний, таких как издевательства, насилие и дискриминация. Это может усугубить травму и увеличить вероятность развития проблем с психическим здоровьем. Это также может способствовать злоупотреблению психоактивными веществами и рискованному поведению, еще больше усугубляя ситуацию.
Влияние семейных реакций
То, как родители и семьи реагируют на каминг-аут своего ребенка, может оказать глубокое влияние на их психическое здоровье. Недавнее исследование показало, что молодые люди, которые испытывают высокий уровень отторжения от своих семей, подвергаются повышенному риску попыток самоубийства.
Кроме того, исследования показывают, что те, кто отвергнут своими семьями, чаще страдают от тревоги и депрессии, чем те, кто получает признание. Это может привести к долгосрочной психологической травме и повредить отношениям в семье.
Стратегии для семей
Семьи могут предпринять несколько шагов, чтобы поддержать своих детей ЛГБТ и помочь предотвратить долгосрочную психологическую травму. Во-первых, важно создать среду, где все члены семьи чувствуют себя в безопасности и ценятся. Родители должны открыто общаться со своими детьми и оказывать им поддержку без осуждения или критики. Они также должны рассказывать о проблемах ЛГБТ и быть готовыми прислушиваться к взглядам своих детей.
Для семей крайне важно избегать использования гомофобных выражений или негативных комментариев о сексуальной ориентации или гендерной идентичности. Вместо этого им следует сосредоточиться на том, чтобы любить и безоговорочно принимать своего ребенка. Это означает не задавать навязчивых вопросов, не давить на них, чтобы они изменились, и не принуждать их к терапии или усилиям по конверсии.
Наконец, семьи должны обращаться за профессиональной помощью, если это необходимо. Терапевт или консультант может предоставить руководство и поддержку в это трудное время и помочь семьям справиться с любыми проблемами, с которыми они могут столкнуться. При надлежащем уходе и поддержке семьи могут создать позитивную и благоприятную среду для своих ЛГБТ-детей и снизить вероятность долгосрочной психологической травмы.
В заключение, семейная стигма может иметь разрушительные последствия для молодых людей, борющихся со своей сексуальной ориентацией или гендерной идентичностью. Создавая благоприятную и благоприятную среду, родители и семьи могут помочь снизить риск долгосрочных проблем с психическим здоровьем. Важно обучать себя вопросам ЛГБТ и прислушиваться к точке зрения вашего ребенка.
Кроме того, обращение за профессиональной помощью при необходимости может гарантировать, что каждый в семье получит необходимую поддержку.При правильной поддержке семьи могут создать безопасную и любящую среду для своей ЛГБТ-молодежи и предотвратить длительные психологические травмы.
Как стигма в семье приводит к долгосрочной психологической травме среди ЛГБТ-молодежи?
Семейная стигма может привести к долгосрочной психологической травме среди ЛГБТ-молодежи, создавая чувство неприятия, изоляции и низкой самооценки. Это может привести к депрессии, беспокойству и другим проблемам с психическим здоровьем, которые могут сохраняться на протяжении всей их жизни. Кроме того, семейная стигма может способствовать развитию интернализованной гомофобии или трансфобии, что еще больше усугубляет негативные последствия для благополучия человека.