В последние годы растет осознание того влияния, которое стигма может оказать на психическое здоровье людей. Стигма относится к негативному отношению к группам людей по таким признакам, как раса, пол, религия, инвалидность или сексуальная ориентация. Одна из областей, где это особенно актуально, связана с сексуальной ориентацией, которая может быть источником значительной дискриминации, предрассудков и изоляции для многих людей ЛГБТК +. Эта интернализованная стигма также может оказать глубокое влияние на их личную жизнь, включая их романтические и сексуальные отношения.
Одним из способов, которым интернализованная стигма в отношении сексуальной ориентации может повлиять на отношения, является неуверенность в себе и низкая самооценка. Когда кто-то стыдится или стесняется быть геем, лесбиянкой, бисексуалом, трансгендером, квиром или иным негетеросексуалом, он может начать сомневаться в своей собственной ценности и ценности. Они могут задаться вопросом, заслуживают ли они любви, уважения и привязанности со стороны других, и изо всех сил пытаются поверить, что они достойны того, чтобы быть желанными и желанными сами. Это может привести к ощущению изоляции, одиночества и беспокойства, что может затруднить формирование значимых связей с другими.
Еще одним эффектом интернализованной стигмы являются трудности в открытом и честном общении с партнерами. Люди, которые испытывают интернализованную гомофобию, могут чувствовать себя неловко, обсуждая свою сексуальность, что приводит к тому, что они скрывают аспекты своей идентичности или вообще избегают интимных разговоров. Это может создать ощущение дистанции между партнерами, затрудняя формирование доверия и близости. Это также может помешать людям чувствовать себя комфортно, выражая свои потребности, желания и желания в отношениях, что может подорвать их общее здоровье и долголетие.
Интернализованная стигма также может вызывать напряженность в отношениях, когда семья или друзья одного партнера не одобряют сексуальность своего партнера. Пары могут быть вынуждены выбирать между пребыванием вместе или выходом к близким, выбор, который может быть невероятно напряженным и эмоционально обременительным. В некоторых случаях это давление может даже привести к разрыву отношений, поскольку партнеры считают, что они не могут справиться с последствиями публичной связи друг с другом.
Наконец, интернализованная стигма может повлиять на физическую близость и сексуальное удовлетворение. Когда кто-то стыдится своей сексуальной ориентации, он может изо всех сил пытаться полностью связаться со своим партнером физически и эмоционально. Они могут беспокоиться о том, что их судят, отвергают или высмеивают за их желания или поведение, что может привести к отсутствию интереса к сексу или даже неспособности наслаждаться им. Это может оказать значительное влияние на благополучие и счастье обоих партнеров.
В заключение, интернализованная стигма в отношении сексуальной ориентации может иметь далеко идущие последствия для личной жизни людей ЛГБТК +, включая их романтические и сексуальные отношения. Изучая эти проблемы, мы можем лучше понять, как стигма влияет на людей, и найти способы борьбы с ней посредством образования, поддержки и адвокации. Работая в направлении большего признания и включения, мы можем создать мир, где каждый чувствует себя свободным любить и открыто выражать себя без страха и стыда.
Как интернализованная стигма в отношении сексуальной ориентации влияет на отношения?
Исследования показали, что интернализованная стигма, также известная как гомонегативность, может негативно влиять на романтические и платонические отношения. Люди, которые испытывают интернализованную стигму, могут бороться с принятием себя и самооценкой, что может привести к чувству изоляции, стыда и одиночества. Это может затруднить им формирование тесных связей с окружающими, особенно когда они воспринимают себя непохожими на сверстников из-за своей сексуальной ориентации.