Порнография становится все более распространенной в современном обществе. Его можно бесплатно просматривать в Интернете через различные стриминговые платформы и загружать с торрент-сайтов.
Однако исследования показывают, что он может оказывать пагубное влияние на отдельных лиц и их отношения. Согласно одному исследованию, «потребление порнографии было связано с более низким уровнем удовлетворенности отношениями» (Nicolosi & Weinstein, 2016). Другое исследование показало, что пары, которые вместе использовали порнографию, были менее удовлетворены своей сексуальной жизнью, чем те, кто этого не делал (Schoenfeld et al., 2019). Это говорит о том, что существуют реляционные разрывы, когда порнография заменяет подлинную близость.
Одним из возможных объяснений этого является то, что порнография не обеспечивает такого же уровня эмоциональной связи, как реальная близость. Порнография, как правило, фокусируется на физическом удовольствии, не обращаясь к эмоциональным потребностям, таким как сочувствие, доверие и общение.
Кроме того, наблюдение за тем, как кто-то еще занимается сексуальными действиями, может вызвать чувство неадекватности или ревности, что приводит к проблемам в отношениях.
Например, партнеры могут чувствовать, что они не могут измерить в соответствии с исполнителями в видео, что может привести к неуверенности и обиде.
Чтобы преодолеть эти проблемы, парам следует подумать о реализации стратегий восстановления. Один из подходов заключается в установлении границ вокруг использования порно. Это может включать в себя согласие не смотреть порно вместе или установление ограничений на то, сколько времени тратится на его просмотр в одиночку. Пары также могут работать над укреплением доверия, будучи открытыми и честными в отношении своих желаний и страхов. Общение необходимо для формирования общего понимания потребностей и ожиданий друг друга.
Другая стратегия состоит в том, чтобы практиковать реальную близость через свидания, прикосновения, разговоры и привязанность. Это позволяет партнерам эмоционально и физически подключаться за пределами спальни. Они могут узнать, что заставляет их чувствовать себя любимыми и ценными, укрепляя их связи и увеличивая удовлетворенность в их отношениях.
В заключение, хотя порнография может быть привлекательной, она может вызвать разрыв отношений. Чтобы оправиться от этого, пары должны эффективно общаться и отдавать предпочтение подлинной близости, а не виртуальному сексу. Тем самым они могут углубить свою связь и сохранить здоровые отношения.
Какие относительные разрывы возникают, когда порнография заменяет подлинную близость, и какие стратегии восстановления наиболее эффективны?
Сексуальная зависимость характеризуется навязчивым сексуальным поведением, несмотря на негативные последствия. Это может быть связано с чрезмерным использованием порнографии, что связано с проблемами в отношениях, такими как снижение физической и эмоциональной близости и повышенная неудовлетворенность работой партнера. Исследования показывают, что наркоманы могут рассматривать порнографию как избавление от реальных потребностей своего партнера, заставляя его избегать значимой связи.